发表时间：2015-10-02 收藏 投稿
桂圆木耳红枣羹这道幼儿食谱吃起来粘粘的、甜甜的、香香的、那个味道赞的来没话可说哦，下面不妨就跟一块去看看它的具体做法吧！
食物原料：
桂圆肉30克、水发黑木耳20克、红枣12颗。红糖50克。
制作方法：
1、黑木耳洗净，撕成小朵；红枣洗净。
2、锅中加水烧沸，放入桂圆肉、黑木耳、红枣熬煮30分钟。
3、调入红糖稍煮即可。
食谱类别：
1岁宝宝食谱
营养经：
木耳富含铁、维生素K、胶质，还具有帮助消化的纤维类物质，可以帮助宝宝排毒。
【桂圆木耳红枣羹：粘糯香甜，味道棒棒】相关文章：
★ 鸡肝末：色泽虽不好，营养数一流
★ 又香又甜蛋黄玉米羹，粗粮美滋味
★ 鸡肉木耳粥：清新易消化
★ 山药羹：健脾益气，促进宝宝食欲
★ 板栗稀饭：味道香香增食欲
★ 海米蛋羹：鲜嫩可口，营养多多
★ 什锦果泥：香甜气味迎面扑来
★ 红薯奶泥：酸甜可口，冬季抢眼美食
★ 烩什锦菜：材料足，味道佳
★ 滑嫩肉末豆腐羹，汤鲜味美
上一篇：芝麻小米粥：香甜可口，加入芝麻更香浓
下一篇：山楂麦芽饮：味酸甜美，绝佳的夏日饮品
