谷芽向来有增强食欲的功效，当宝宝不想吃饭或不爱吃饭的时候，妈妈们可以考虑将谷芽汁和肉片、菠菜、面线搭配，能促进食欲，改善宝宝偏食现象哦，各位妈咪们不妨试试这道幼儿食谱哦！食物原料：谷芽10克，细面线1把，里脊肉片3片，菠菜30克，油、醋、盐、味精各适量制作方法：1、菠菜去根蒂洗净，切小段，入沸水中稍...点击查看详情
银耳又名白木耳，因其色白如银，故名银耳，是女性们喜爱的一道美颜汤。不过今天在给大家带来的幼儿食谱银耳汤中添加了鸡汤与椰汁，华丽的转身为宝宝的健身食谱。那薄如蝉翼的银耳，在汤水中翩跹起舞，好不令人欢心哦！食物原料：银耳25克，椰汁100毫升，鸡腿2个，生姜2片，红枣4粒，盐少许制作方法：1、银耳用清水...点击查看详情
豌豆黄是北京传统小吃，且做出成品色泽浅黄、细腻、纯净，入口即化，味道香甜，清凉爽口，据说它因慈禧喜食而出名哦。今天就给大家带来了这么一道幼儿食谱哦，下面就一块去看看豌豆的做法吧！食物原料：老豌豆500克，琼脂1克，糖200克，水200克制作方法：1、豌豆洗净，用凉水浸泡10小时，入高压锅煮30分钟然...点击查看详情
红枣，皮薄肉厚，甘甜适中，营养丰富，为秋冬进补之佳品，与核桃，枸杞一同做汤，效果更佳。今日要讲的就是这样一道冬日养生佳品，下面就一块去看看这道幼儿食谱的做法吧！食物原料：原料：红枣100克，核桃仁150克，枸杞50克，白糖适量制作方法：1、将红枣去核，核桃仁用开水泡开，捞出沥干水，枸杞用水冲洗干净备...点击查看详情
桂圆，红枣，这些妈妈们定是不陌生的，。那么今天我们就来做这样的一道幼儿食谱桂圆山药红枣汤，冬季补到不行的一款靓汤，做法也非常简单哦，下面就跟一起去看看红枣的吃法吧！食物原料：原料：桂圆肉100克，山药150克，红枣8颗，冰糖少许制作方法：1、将山药削皮洗净，切小块；红枣洗净；2、锅中加适量水烧开，放...点击查看详情
1岁以内宝宝的咀嚼能力还不是很好，松软的鱼蛋饼营养丰富，软嫩鲜美，今天也尝试做了这样一道幼儿食谱，有兴趣的话，就给我点评下吧！食物原料：原料：鱼肉50克，鸡蛋2个，面粉20克调料：植物油适量制作方法：1、鱼肉去净皮和骨刺，剁成泥；2、鸡蛋磕入碗中搅匀，加入鱼泥和面粉，调成糊状；3、锅内倒油烧热，将调...点击查看详情
冬季吃粥也算是一个万年不变的定律了。冬日吃粥，暖胃益脾，效果可见一斑。但是粥怎么做好吃，让宝宝喜爱，就值得研究一番了。今天带来了营养什锦粥这道幼儿食谱，大放异彩，一起去看看吧！食物原料：原料：大米80克，鳕鱼60克，鸡胸肉60克，熟玉米拉30克，芹菜20克，枸杞10克调料：盐适量制作方法：1、将大米...点击查看详情
小小一颗红枣，功效很强。日常生活中，常常见到它的踪影，红枣的吃法也有蛮多的，除了红枣糕这一熟知的糕点外，一般多作为煲汤使用。红枣饮便是今天要做的幼儿食谱了，一起去看看吧！食物原料：原料：南瓜子20克，红枣15克，冰糖适量制作方法：1、将南瓜子洗净，加1碗水煮熟后放凉，倒入榨汁机中打成汁;2、红枣洗净...点击查看详情
冬季来份甜汤吧，既暖心，又营养。今日幼儿食谱的主题曲是莲子山药甜汤，闪亮亮登场啦，一起去看看这道甜汤吧！食物原料：银耳25克，莲子30克，百合30克，红枣5个，山药150克，葡萄干、冰糖各适量制作方法：1、银耳洗净泡开备用，红枣、莲子用水浸泡30分钟，百合洗净，山药去皮切成块；2、锅中加水煮沸，下入...点击查看详情
粳米，是粳稻的种仁，又称大米。其味甘淡，其性平和，每日食用，百吃不厌，是天下第一补人之物。党参粳米粥也算是其中一类吧，接下来大家就一起去看看这道幼儿食谱的做法吧！食物原料：党参15克，梗米50克，冰糖30克制作方法：1、将梗米洗净，浸泡30分钟；2、将锅中加适量水，放入泡好的梗米和党参一同熬煮，至米...点击查看详情
