山药对免疫系统有很好的调节作用，那山药怎么吃呢，尤其是9个多月的宝宝！接下来一起去看看宝宝食谱山药蛋黄泥，或许会找到你想要的答案！
食物原料：
原料：山药60克，鸡蛋黄1个
制作方法：
1、山药洗净，去皮后切成小块，入蒸锅中蒸熟，取出用汤匙压成细泥状；
2、鸡蛋入锅中煮熟，取出剥壳，取蛋黄，压碎成泥；
3、将蛋黄泥和山药泥拌匀即可。
食谱类别：
9个月宝宝食谱
营养经：
山药对免疫系统有很好的调节作用，鸡蛋黄中含有丰富的卵磷脂、钙、磷、铁等多种营养素，对大脑和智力发育极为有益。
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