发表时间:2015-04-10 收藏 投稿
食材:
木耳、青瓜、火腿、粉丝、沙拉酱等
做法:
1、木耳泡发后入锅煮上15分钟捞起切丝备用。
2、青瓜洗净切片、火腿切细条。
3、鸡蛋打散后,热锅加油煎熟,切丝。
4、粉丝剪短一些,汤锅加水,烧开后,下锅煮上3-5分钟,捞起过冷水控干。
5、沙拉酱+葱油搅拌均匀。
6、粉丝放入碗中,加入料理好的木耳丝、火腿丝、鸡蛋丝和黄瓜片。
7、加入沙拉葱油酱,搅拌均匀就可以了(*^__^*)
【春雨沙拉】相关文章:
★ 7个月宝宝辅食食谱:鲜香鳕鱼泥
★ 宝宝喜欢上喝配方奶粉而不喜欢母乳怎么办?
★ 宝宝第九个月的营养需求都有哪些?
★ 胡萝卜甜粥:每日一粥,抵御冬季寒冷
★ 一岁前宝宝的饮食黑名单
★ 7个月宝宝辅食:牛奶豆腐
★ 什么时候可以给宝宝添加辅食了?
★ 10个月宝宝营养辅食:玉屏风粥
★ 瘦肉粥:宝宝秋季和胃养脾的好选择
★ 宝宝腹痛与孩子缺钙有关系吗?
上一篇:孕期1~3个月:香辣竹签烤鱼
下一篇:宝宝辅食添加有讲究 打造营养食谱