发表时间:2015-04-02 收藏 投稿
食材:
豆腐、黄瓜、胡萝卜、榨菜、香菜、花生
做法:
1. 豆腐放在盘中,入蒸锅,大火蒸两分钟,取出,放凉,切成小丁.
2. 黄瓜洗净,擦成细丝.胡萝卜洗净去皮,擦成细丝.榨菜切碎.香菜切碎.
3. 花生用烤箱125度烤10-15分钟至熟,取出晾凉后搓掉外皮,擀碎.
4. 将豆腐丁,黄瓜丝,胡萝卜丝,榨菜碎,香菜碎混合,调入所有辅料,最后撒上花生碎,拌匀即可
【孕期8~10个月凉拌豆腐】相关文章:
★ 孕期1~3个月:维也纳面包
★ 孕期8~10个月:酒煮蛤蜊
★ 土豆胡萝卜肉末羹 十一个月宝宝食谱
★ 10个月宝宝营养辅食:猪血豆腐青菜汤
★ 孕期4~7个月:酱肘花
★ 10个月宝宝食谱精选:山药麦糊
★ 8~12个月宝宝营养辅食:蘑菇炖豆腐
★ 宝宝0~1个月:木须肉
★ 孕期1~3月:红焖排骨
★ 宝宝5~12个月:马铃薯章鱼丸子
上一篇:孕期4~7个月:酱肘花
下一篇:宝宝0~1个月:鸡蛋饺