发表时间：2015-03-09 收藏 投稿
苹果麦片泥
食材：
苹果1/4个、麦片20克
做法：
1、苹果削皮，取1/4的量切成小块。
2、将苹果放进搅拌机。
3、将苹果打成泥。
4、用白开水充好麦片糊。
5、将苹果泥加入麦片糊中，搅拌均匀即可。
功效：
苹果膳食纤维含量丰富，也含有大量的果胶，对于调整肠道菌群有很大的帮助，经常吃可使皮肤更水润。苹果和麦片都是富含水溶性纤维的食物，是能增加人体肠道的良好益菌。
【7个月宝宝营养辅食：苹果麦片泥】相关文章：
★ 3个月宝宝营养辅食：浓米汤
★ 8个月宝宝营养辅食：番茄蔬菜粥
★ 5个月宝宝营养辅食：牛奶番薯泥
★ 七个月宝宝营养辅食：菜末米汤
★ 7个月宝宝营养辅食：鲜虾肉泥
★ 7个月宝宝营养辅食：猪骨胡萝卜泥
★ 3个月宝宝营养辅食：蛋黄稀粥
★ 9个月宝宝营养食谱：菠菜粥
★ 5个月宝宝营养辅食：蜜汁南瓜泥
★ 9个月宝宝营养辅食：橙味土豆泥
上一篇：7个月宝宝一天辅食计划
下一篇：7个月宝宝营养辅食：酸酸甜甜梨藕汁
