孩子的胃肠道消化功能相对较弱，因此，每天至少应该喝一次粥。今天查字典幼儿网小编给大家分享一道幼儿食谱—紫米粥，稠稠的，很棉，很香，对宝宝的肠胃大有好处，一块去看看吧！
食物原料：
大米、紫米各50克，芝麻、山楂糕各适量。红糖适量。
制作方法：
1、芝麻炒香备用；山楂糕切成粒。
2、紫米、大米分别淘洗干净，加适量清水，入锅中，大火煮沸后，再转小火煮15分钟左右至粥黏稠。
3、把炒过的芝麻、红糖放进粥内，搅拌均匀，出锅前撒上山楂糕碎即可。
食谱类别：
1岁半宝宝食谱
查字典幼儿网小编营养经：
此粥非常适合消化不良的宝宝食用，但切记不要多吃，否则容易引起胃酸。
【飘香紫米粥，香稠有特色】相关文章：
上一篇：蜜饯胡萝卜：清爽可口，淡淡香甜
下一篇：双色蛋片：色泽鲜艳，鲜嫩可口
