米饭能提供碳水化合物给宝宝，但是一般的米饭宝宝是吃不了或不喜欢吃的，这时候我们可以做一款幼儿食谱哦，那就是软米饭，现在跟一起去看看吧！
食物原料：
软米饭5075克。鸡胸肉20克，胡萝卜、酱油、白糖各适量，植物油少许。
制作方法：
1、将鸡胸肉剁成泥。
2、炒锅上旺火，入植物油烧热，再投入胡萝卜末、鸡肉末煸炒到熟。
3、向锅中加入白糖调匀，摊在米饭上即成。
食谱类别：
1岁宝宝食谱
营养经：
软米饭富含优质蛋白质、必需脂肪酸、碳水化合物，钙、磷、铁、锌及维生素A、B1、B2、B3等。
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