西米露是一款很好的夏日甜品，宝宝吃了能补充营养、增强食欲哦。现在让来学习这幼儿食谱吧！
食物原料：
主料：西米 辅料：鲜奶2袋、椰汁1听 调料：白糖
制作方法：
将西米先用冷水浸泡40分钟，再放入沸水中煮30分钟，加入白糖、鲜奶、椰汁待锅开，晾凉，放入冰块也可。
食谱类别：
1岁宝宝食谱
营养经：
牛奶的营养成份很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。
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