香蕉粥这道幼儿食谱,不仅口感润滑、鲜咸适口,而且是越喝越香哦。另外,值得一说的是这款粥不仅是很好的强身健脑食品,更是便秘宝宝的最佳食物,下面一块去看看吧!
食物原料:
香蕉2个,大米50克,白糖适量。
制作方法:
将香蕉去皮,捣泥备用。取大米淘净,放入锅中,加清水适量煮粥,待熟时调入香蕉、白糖,再煮一二沸即成,每日1剂,连续3~5天。
食谱类别:
一岁宝宝食谱
营养经:
可清热润肠,润肺止咳。适用于大便燥结,肺虚、肺燥咳嗽等。
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