今天给大家带来的宝宝食谱是胡萝卜粥，胡萝卜营养丰富，含有较多的钙、磷、铁等矿物质，更能够促进宝宝的生长发育，那我们一起去看看它的具体做法吧！
食物原料：
原料：胡萝卜30克，大米50克
制作方法：
1、将胡萝卜洗净，削去皮，切成细细的碎末；
2、大米淘净，和胡萝卜碎末一起倒进锅中，加适量清水熬煮；
3、煮至粥稠胡萝卜熟烂即可。
食谱类别：
7个月宝宝食谱
营养经：
防秋燥营养粥，吃了此粥可清热化燥。有助改善皮肤干燥、口唇干裂、黏膜及眼睛发生干燥的宝宝，还有助于宝宝通便泄火。
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