核心提示:胎教复杂吗?胎教难做吗?做了胎教有效果吗?来看看四种最简单实用的胎教法吧。
一、照照“电筒光”
可用手电筒的光,照孕妇腹壁。把电筒光罩紧贴在孕妇腹壁上,向子宫透入光线,使羊水由暗变红,经国内外的实验发现,胎儿爱看这种颜色。这种颜色可使胎儿视网膜上叫做锥体细胞和杆状细胞的神经元,产生视觉电脉冲,经视神经传入到大脑枕部的大脑皮层上的视觉中枢。经常产生这种电脉冲向大脑视觉中枢传递,对孩子视觉功能的建立和发展有极好的促进作用。孩子出生后,耳聪目明,体健又聪慧,记忆力也比一般孩子强。
二、听段“广播语”
胎龄满6个月时,准妈妈或准爸爸,每天说一些“小宝宝听话”,“小宝宝睡觉觉”,“小宝宝吃妈妈的奶啦”之类的简单的、孩子出生后会首先经常听到的话语。
准爸爸的声音,其中所含低频率成分的声压较强,更容易穿透孕妇腹壁传入子宫内,被胎儿听到,所以准爸爸一定要参加到胎教队伍中来。准父母还可以哼唱一些优美的歌曲。
如能说一些外语也可以经常说给胎儿听,发音如果欠准确,也可以把外语广播节目录下来。早上9—10点胎动较明显时,用录音机放,用无磁传声器放在孕妇腹壁(不要在肚脐上)传给胎儿听。这样做的好处是,所放出来的外语广播的每一句话,传入子宫都非常清楚。每天每次不要超过15分钟。
三、感受“摸摸打打”
胎儿4个月后,还可以用手在孕妇腹壁上轻轻叩打或抚摸,触动胎儿的身体,使胎儿身体被触摸的感觉神经末梢,产生感觉的电脉冲,向脊髓传递再经脊髓向上传入大脑皮层的躯体感觉中枢。
这样,促使胎儿的体感神经和中枢神经元发育,有利于胎儿体格生长发育,更有利于胎儿的感觉中枢的发育和成熟,将来孩子出生后,在感觉统合功能的发展上,更比一般孩子好,不容易出现感觉统合失调的情况。
注意:早期宫缩反应的孕妇不宜使用,这种触觉训练每次5—10分钟,在夜晚10点左右最佳。
在胎儿6—7个月时,腹壁可摸着分辨胎儿的头和背,就可以在摸抚胎儿的基础上,轻轻地推着胎儿的背部,并配合着轻快的乐曲使胎儿移动。
四、来个“音乐浴”
每天定时给胎儿听十几分钟的胎教音乐。可以用也可以不用传声器听。
将传声器放在孕妇腹壁上传给子宫内的胎儿听时,要注意以下两点:一是音乐本身所含低、中、高频声波,它们各自的声压大小应有合适的比例,二是胎儿的内身神经细胞,在同样强声压下,对高频声波的刺激易受损伤,故选曲时应尽量做到音乐的声波成分中可含高频(2000赫兹以上)声波的声压(音量大小)比所含的低、中频声波低,最好低20分贝。
我这样讲,许多孕妇可能摸不着头脑———我怎么知道什么声波、频率、声压等,好,很简单,请购买胎教音乐时,购买经专家鉴定的比如《爱心胎教音乐全集》《奇奇童胎教音乐》等。
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