孕妇能吃雪糕吗孕妇可以吃雪糕吗？有人认为，吃生冷、寒冷的食物，如凉粉、西瓜、雪糕，会造成早产，甚至小产。那么孕妇吃雪糕、冰淇淋之类的后果真的那么严重吗？其实专家表示，孕妇吃雪糕的后果并没有那么严重，雪糕是一种冰冷的食品，吃了对胎儿并没有直接影响，只是吃多了雪糕会影响肠胃的功能，影响吸收，并且容易拉肚...点击查看详情
孕妇吃钙片注意事项1、孕妇补钙时一定要考虑和其他矿物质的平衡问题。其实不光是孕妇，对任何人来说，补钙都并非多多益善，大量的钙摄入会影响其他微量元素的吸收，如铁和锌。因此，你在补钙的同时，最好不要在同一时间服用铁、锌补充剂，以免钙片会干扰后两者的吸收。2、糖尿病孕妇应该避免葡萄糖酸钙。葡萄糖酸钙会在你...点击查看详情
孕妇什么时候开始补钙很多妈妈问孕妇什么时候开始补钙?通常，孕妇应该从4个月(孕中期)的时候开始补钙。在孕早期，胎儿发育还不明显，孕妇所需的钙质与一般成年人的相当，不需要特别补钙。从孕中期开始，胎儿发育迅速，孕妇就应该适当补钙满足胎儿发育的需要。1、孕早期：800毫克/天孕早期是细胞分裂和器官初步发育...点击查看详情
孕妇几个月开始补钙孕中期，大概孕4月左右开始，孕妈咪每天钙的需求量逐渐增长为1000—1200毫克。这时每天饮食中所含的钙量，已经满足不了宝宝的生长需要，因此其余所需的钙，就要从含钙食物或优质钙剂中摄取了。孕后期，是胎儿生长发育最迅速的时期，钙每天要增加700毫克，孕妈咪应多进食含钙丰富的食物。这时...点击查看详情
孕妇喝孕妇奶粉补钙好还是喝鲜奶补钙好？孕妇奶粉和鲜牛奶都含有丰富的钙质。当然，一杯标准冲调（比如40~50克孕妇奶粉加水冲制成250ml的配方奶）的孕妇奶粉的钙含量通常比同量的鲜牛奶要高。此外，孕妇奶粉往往强化了多种维生素和矿物质，从这个角度看，孕妇奶粉比鲜牛奶营养更为全面。2杯按标准冲调的孕妇配方...点击查看详情
众所周知，准妈妈怀胎十月很不容易，不光在护肤、生活环境、作息规律等需要注意很多，而且在备孕及怀孕期间，各位准妈妈们的饮食才是更加重要的。为了想生下一个健康的宝宝，各位正在孕期的妈妈在此期间饮食结构也应该有所调整，各方面的食物都要摄取且要定量，下面就选择一种食物花生来和大家做细细的分析。很多妈妈都说多...点击查看详情
百香果不仅好吃，还还有很多的营养，特别是对孕妇来说，好处是非常大的。孕妈们吃百香果有什么好处呢？1、促进胎儿的成长发育在百香果中，含有丰富的抗氧化剂、纤维、矿物质以及维生素等众多的营养物质。这些成分都是胎儿成长发育所必需的。因此呢，孕妈们在孕期的时候，多食用一些百香果，可以促进胎儿的成长发育，让宝宝...点击查看详情
孕妇喝什么汤好在我们所吃的各种食物中，汤是既富于营养又最易消化的一种。采用不同的骨头，熬出来的汤也有不同的效用，哪一种骨头煲的汤会有什么样作用呢？肘子骨熬汤最营养。这部分骨头里含有大量的骨髓，另外，骨胶原的含量也非常高，因此炖出来的汤汤色白，营养丰富。脊椎骨熬汤最下火。如果用来做汤，选择连着尾巴的中...点击查看详情
孕妇喝茶的注意事项在怀孕初期最好不要喝茶，特别是铁观音浓度较强的茶，因为前三个月是胎儿神经系统形成的时期，茶叶中的茶碱和咖啡因等成分会影响胎儿的发育。孕妇若很想喝茶可从4个月开始的时候，根据体质选择性地喝些淡茶，因为孕妇代谢功能较旺盛，体质偏热的较多，可以适当喝些凉性的茶，比如每天喝一两杯淡绿茶，对...点击查看详情
什么人适合喝绿茶1、适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者。2、不适宜发热、肾功能不良、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、哺乳期妇女、儿童。孕妇喝茶对胎儿的影响茶叶，茶叶的品种有很多，不同品种对人体的影响也不同。并不是所有的茶都适合孕妇，如果乱喝，...点击查看详情
