亲爱的小朋友们，大家喜欢小鱼吗？小编最喜欢吃鱼了，几乎每个星期都要吃两条鱼，总觉得吃鱼的人会变得更加的聪明，于是就喜爱上了吃鱼，鱼肉是人们喜欢吃的水产食品，它不仅营养丰富，含大量优质蛋白质，而且脂肪少，吃起来细腻嫩滑，容易消化。近年研究发现，女性更适宜多吃鱼，这除了鱼肉脂肪少、热量大，常吃鱼不易发胖，朋友们，看来吃鱼真的是好处多多哦。
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