发表时间:2015-11-09 收藏 投稿
小朋友们,大家喜欢吃香蕉吗?我们知道吃香蕉是有很多的好处的,可是不当的吃香蕉的方法反而不好了, 香蕉是可以促进胃肠道蠕动的,如果空腹吃就会造成肠胃的提前工作,长期空腹吃香蕉也不利于身体的健康。为什么不能空腹吃香蕉呢,因为空腹时肠胃中几乎没有可提供消化的食物,在空腹时吃香蕉就会加快肠胃的运动,促进血液的循环,增强心脏的负荷。
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