过高的期望，带来孩子的无望；过度的保护，带来孩子的无能；过分的溺爱，带来孩子的无情；过多的指责，带来孩子的无措未来强者心理重建法，主要用来训练孩子的心理素质、行为能力、道德和社会适应能力。
一、大声讲话法大声讲话是克服心理素质缺陷的有效训练手段之一，也是提高社会行为能力、社会生存能力的重要训练。要让孩子能够大声地、自然地、清楚地表达自己的思想、愿望和情感。
有许多人到了二三十岁，甚至三四十岁都不能在公开场合明明白白地、大声地表达自己的观点。他们都受制于这个缺陷和弱点。
年龄小的孩子总会喜欢要一样东西，如要吃的、要玩的、要家长帮孩子干什么。很简单，利用孩子最急切的要求，让孩子大声说句话，或者大声表达一个观点，家长再给孩子。这种方法训练孩子敢于大声讲话。这对于一两岁的孩子是百验百灵、立竿见影的方法。千万不要觉得让孩子大声说几句话就是委屈孩子了，孩子会终生受益。一定要训练孩子大声讲话。如果讲得虽然大声，但是还不够清楚，就要求他说清楚一点。如孩子想要个玩具，可是讲得太快，不清楚，要让孩子说清楚，然后再满足孩子的要求。对于大一点的孩子，主要的方法是夸奖、鼓励，其次要注意由易而难。孩子不是比较怯生，不敢大声讲话吗？那么，在某一个场合，如果孩子说话的声音比原来大了一些，立刻夸奖，立刻鼓励。训练孩子讲话一定要由易而难。不能让孩子见一个自己最害怕的陌生人，或者带孩子到一个特别严肃的场合让自己大声讲话，这样会把孩子吓住。要由易而难：先在家里大声讲话；再和熟人大声讲话；再在某种轻松的场合大声讲话。对于再大一点的孩子，比如高中生，要及时晓之以利害。
要告诉孩子，不解决这个问题，孩子的人生将会失去很多机会。敢于清清楚楚地表达自己的观点，是一个人必备的能力。成熟的孩子明白了这一点，问题很快会得以解决。
在家里做表情朗诵找一篇故事，故事里不是有各种人物吗？家长就用表情朗诵。这一段是小孩在说话，就用小孩子的声音大声念一段：妈妈，你什么时候回来？下一段是爸爸说的话：宝宝，给爸爸开门。要用爸爸的声音来朗诵。要在家里有声有色地念文学作品，声音大一点，如入无人之境。在家里用十分的声音讲话，出门用七分的声音讲话就不费力。
家长自己也可以这样训练自己。比如说家长想象某个名人那样讲话，就找到一本孩子写的书，大声朗读，这个朗读就好象讲话一样，要口语化。训练表情朗读，还可以找到各种各样的讲演资料。这种资料使家长能够进入讲话人的角度，找到感觉。大声讲话是训练孩子心理素质的一个特别重要的方面。
二、交还权力法现在某些家庭教育之所以有误区，就在于剥夺了孩子的两项权力：
1、关心和管理自己的权力2、关心他人的权力。
一个七八岁的孩子，家长把孩子的一切：学习、吃喝拉撒睡都管起来，安排起来，照顾来，家长就是剥夺了孩子关心自己的权力。一个十岁的孩子，家长还不让孩子去关心父母，关心他人，家长就剥夺了孩子关心别人的权力。两个权力的剥夺让家庭教育陷入误区。这是一个特别大的误区，对家长不好，对孩子不好，对民族不好，对整个社会不好，也因此造成了孩子性格上的缺陷。而孩子天生是有关心自己和关心他人的权力和兴趣的。
小孩子喜欢过家家，自己做做饭，弄个小锅小碗小盆，模拟大人。这叫自己关心自己。把洋娃娃当小孩，拍着哄着，让她睡觉。或者找个小一点的小朋友当小孩，给他模拟剃头，模拟洗脸。这叫关心他人的兴趣。孩子从小就有。孩子的这两个关心，是他作为一个人自然中 学到的、模拟到的一种本领、一种生活内容，你把它剥夺了，可以吗？不可以！
家长把权力还给孩子的时候，还要加一个词来界定，叫做有指导地把权力交还给孩子。因为孩子或者是小，或者是因为一直受到溺爱，没有让孩子管过自己，关心过自己，关心过别人，孩子不会，因此要有指导地交还给孩子。
该交还孩子的权力包括什么？管理自己学习的权力；掌握自己作息的权力；掌握自己玩耍的权力；支配和使用家长给予孩子的那份金钱的权力；交往交际、社会生活的权力；选择、安排自己穿着的权力；选择、安排自己饮食的权力；掌管自己的床铺、书桌、抽屉的权力；掌管自己书籍的权力；在家长给定的那个经济范围内，孩子有自己购物的权力。
这些权力家长要随着孩子长大成熟，逐渐地有指导地交给孩子。一个从小把自己的抽屉、书本、床铺整理得井井有条的孩子，在未来的生活和工作中就有管理周边环境的能力，管理物质、管理金钱的能力。所以，让孩子有关心自己、管理自己的权力，又逐步有关心他人的权力，这是非常重要的。
一个上了小学的孩子，不知道父母的生日，不知道在父母生日的时候对父母有所表示，原因在家长的错误教育。因为父母不训练孩子关心他人，不给孩子关心他人的权力。当一个孩子不会关心父母，不会关心家人的时候，在其一生中也可能不会关心他人。这种人在社会中怎么生活呢？
把权力交还给孩子的最终表现是：随着孩子年龄的逐渐增长，孩子的自理能力和自制能力也逐渐增长。
三、角色置换法一般情况下，家里的事情都是由家长作主。随着孩子年龄的增长，让孩子对某些事情做主。两三岁的孩子，就可以请孩子出出主意：今天吃什么饭？做什么菜？孩子有时候也很愿意做主。大一点的孩子，有大一点的事情可以请孩子做主：家里买什么家具？如何装修房子？星期天怎么过？假期去哪里旅游？爷爷奶奶的生日送什么礼物？
涉及到更大的事情，可以和更大的孩子商量。父母的工作，家庭中遇到的问题，都可以让孩子提出建议。让孩子为某些事情做主，使孩子站到了过去家长的角色上，这叫角色置换。具体的做法如请孩子在假日、星期天当一天家长。很多孩子提出要和家长颠倒一个位置，让家长当一当孩子，让孩子当一当家长，就是在这一天全部是孩子说了算。家长们体会体会当孩子的感觉如何？如果孩子用家长的方法来管理这个家，你舒服不舒服？
这样做有两个好处1、当家长的知道了孩子平时在哪些地方还不够舒服，不够自在，也知道过去自己当家长有哪些地方处理得不合适。
2、让孩子体会到当家做主所需要的行为能力和心理素质。 双方都有收获。角色置换法的又一个具体活动是请孩子评判一下家长。平常都是家长评价孩子。家长找一个时间，非常诚恳地请孩子评价一下，爸爸妈妈有什么缺点，有什么优点，爸爸妈妈哪儿做得好，哪儿做得不够好。特别让孩子评价一下，爸爸妈妈形象设计得好吗？在家庭教育中对待孩子的态度正确吗？作为家长，家长的创造力、智力、心理素质、健康状态、道德涵养水平如何？让孩子评价一下家长。这样评价家长能够给孩子带来非常好的感觉。请听一听孩子们的心里话。让孩子评价一下家长。当孩子评价家长的时候家长会发现：自己的有些优点、长处、好的品质，孩子很清楚。孩子能够欣赏家长，这会让家长感动。自己的不足之处、缺陷、弱点，孩子提得非常亲切，让家长有所触动。这种触动使得家长有改变自己、重塑自己的愿望和决心。当家长请教孩子某些问题的时候，会发现，孩子有时候那种郑重其事是家长意想不到的，孩子会很努力地帮家长考虑问题。
当家长请孩子自己做一件事的时候，也会很强烈地触动孩子在这方面的责任心，关心他人的那种自豪感。
这种责任心和自豪感对于孩子的成长也是非常重要的。善于帮助孩子、指导孩子，又善于让孩子帮助自己，善于向孩子请教、让孩子指导自己的家长，是真正的好家长，聪明的家长，是平等对待孩子的家长，也是尊重孩子创造力的家长。
四、爱心培育法现在到处都在讲爱心，讲得好多人已经忘了爱心有多么重要。当在家庭教育中培育爱心的时候，如果不讲清它的重要性，可能会被认为是空洞的说教。爱心的培育对孩子的未来有着极为重要的意义。
1、有爱心的人才会身心健康我们发现一个规律，身心健康的人容易对人有爱心。你今天身体特别好，精力充沛，情绪饱满，就愿意关心别人。反之，一个再有爱心的人，当他痛苦不堪地躺在病床上的时候，无暇去关心别人。身心健康是爱心的生理和心理基础。反过来，充满爱心能使人身心健康。一个从小有爱心的人，身心健康。不培养孩子的爱心，实际上是剥夺了让孩子身心健康的一个重要途径。
2、有爱心的人具有创造力文学艺术有这样一个规律，创造在创造者有爱心的情况下能够成倍涌现。在一般的发明创造中，一个有爱心的人往往灵动活泼、状态优良。一个人心情暴躁、狠毒、嫉妒、狭隘，这种人缺乏创造力。所以，培养孩子的爱心就等于培养孩子的创造力。很多创造来自对人类的关心、爱心，比如说医学创造、科学创造、生物创造、心理学创造、文学创造都是因为关心人类，关心人类生活的方方面面，才有创造力。没有爱心，哪来创造？
3、爱心是人在社会生活中的魅力一个人，无论是男、还是女，当走向社会的时候，对周边的人有爱心，这个人就有魅力，大家就喜欢他，大家也爱他。如果你的孩子有爱心，在未来他就会有很多人缘，很多机会。不培养孩子的爱心，等于剥夺了孩子的魅力，使他不会微笑，不会爱别人，也不被别人所爱，他在未来的人生中就是一个失败者。
4、爱心是一个美德有爱心的人关心社会，关心他人，是有道德的人，是被社会尊重的人。
5、有爱心就有了身心健康，有了创造力，有了魅力，有了美德，他才能有更好的社会生存能力孩子对同学、对朋友、对同事以及对整个社会有更好的处置能力。没有爱心，等于剥夺了这一切能力。家长现在不培养孩子的爱心，是想使孩子未来走什么路？失败之路吗？不健康之路吗？所以，爱心最终将成就孩子的未来。
培养爱心的一个根本原则就是在孩子身边设置需要孩子照顾、爱护的对象，设置需要孩子照顾、爱护的弱者，使孩子有那种类似家长对待孩子的宽仁之心。如说有比孩子小的弟弟妹妹在自己身边，这是需要孩子照顾、爱护的对象，这时在父母的引导下，孩子就会产生对对方照顾的爱心。家长可以让孩子养一盆花，或者饲养一种小动物。这盆花，这种小动物，就成了孩子能够照顾，也需要孩子照顾和关心的一个弱者、一个对象，孩子由此生出爱心。
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