宝宝只有每天都能吃到五类食物的混合制品才能获得均衡合理的营养，身体才能发育得更好。以下是宝宝一天的饮食安排，可供爸爸妈妈们参考：
6：00-6：30 母乳、牛奶或配方奶250毫升，面包干3～4块。
9：00-9：30 蒸鸡蛋1个。
12：00-12：30 粥一碗(约20克)加碎菜、鱼末、豆腐。
15：00 苹果或香蕉1/2-1个(刮泥)。
18：00-18：30 煮烂的面条一碗(约40克)，加肉末加碎菜。
20：00-21：00 母乳、牛奶或配方奶220毫升。
【宝宝的日常食谱参考】相关文章：
★ 宝宝爱打人的原因
上一篇：给胖宝宝饮食的七大建议
下一篇：谨记秋季选蟹6大原则
