家长对孩子的护理一定是方方面面都要做到的哦，即使是微不足道的小脚丫也是不尽要做好清洁工作，日常的锻炼也是不可少的哦。因为适当的锻炼可以防止学龄前儿童的脚丫出现畸形。那么，日常宝宝脚丫的锻炼有哪些呢?
宝宝脚丫的锻炼方法
孩子在3～6岁时，脚丫每天承受的“压力”与上小学的孩子相同，因为这个年龄阶段，是孩子通过跑、跳取得平衡，发展运动能力的重要时期。但是，脚部肌肉结构却还没有强健到能承受这些运动负担的程度。因此，孩子常常会出现脚部肌肉弯曲、扁平足、脚弓下沉、脚跟向外倾斜等现象。幸好，在多数情况下，这些脚部的轻微畸形会随着成长不治而愈。
父母应该为孩子的脚丫健康发育提供帮助，比如让孩子经常光着脚在沙滩、松软的土地或小鹅卵石上行走，通过这样的训练，能够清楚地发现孩子落脚的方式，并进行及时调整，以防止畸形出现。另外，还可以训练孩子用脚抓东西，这种简单的游戏对孩子拥有健康、灵活的双脚非常有帮助。
以上就是对于宝宝足部护理的介绍，家长要牢记哦。
【宝宝脚丫的锻炼方法】相关文章：
★ 宝宝爬行的好处
上一篇：宝宝脚丫的清洗方法汇总
下一篇：宝宝秋季饮食禁忌
