甲型H1N1流感为急性呼吸道传染病,是一种大规模爆发性的传染疾病。2009年开始,甲流大规模爆发,让许多缺少预防措施的宝宝受到侵袭。如何做好预防措施呢?
1、养成良好卫生习惯
面对甲流不得掉以轻心,妈妈们在日常生活中要给宝宝勤洗手勤换衣,保持宝宝的个人卫生。
2、饮食要注意
做饭时生熟要分开,猪肉烹饪至71℃以上才能完全杀灭甲流病毒。饮食上面注重荤素搭配,多吃蔬菜和水果增强抵抗力。
3、起居预防
保持室内空气流通,不让病毒停留在室内。根据天气季节要给宝宝适当地增减衣物以免感冒,让宝宝保持良好睡眠也能增加抵抗力。
4、经常体育锻炼
平时多带着宝宝体育锻炼能增加抵抗力,甲流来袭就不怕被轻易打倒了。
5、疫苗药物预防
可以接种相关预防甲流的疫苗,服用药物,都能预防甲流。
在这个甲型H1N1流感横行霸道的年代,宝宝是最容易受到侵袭的人群。甲流大爆发的杀伤性和传染性让不少玻璃心妈妈担心受怕,要是不做好预防工作岂不是让自己的孩子落入“虎口”?对抗甲流做好预防工作很重要。
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