注意力对人影响巨大。但凡在某方面成就卓然者,注意力的高度集中必不可少。注意力后天是可以培养的,下面小编就跟您说说如何提高宝宝注意力。
注意力不集中的原因
很多家长因为孩子注意力不集中而怀疑孩子注意力有问题,实际上,通过多年研究发现,生理性注意力障碍的问题占比不超过5%(发育、感统、微量元素),影响注意力的因素主要集中在:缺乏兴趣;缺乏自信心;表达能力弱;思维理解跟不上;注意力习惯不良等等。
提高婴儿注意力
看带颜色的东西
可以给孩子看赤色绒线球。通常在距重生孩子15—20公分处,逐步哆嗦赤色绒线球,以惹起孩子的注重,再逐步挪动赤色绒线球,让孩子的视界追着赤色绒线球跑。这种办法可以练习孩子的视觉才华会合注意力。
看母亲的脸
母亲可以和孩子面对面地说话,让他注视你的脸。母亲可以逐步挪动头的方位,设法招引宝宝视界,让其追随你挪动。断定孩子在注视本人的脸后,母亲可对孩子伸伸舌头,重复几回;高低可以略微大点,保证孩子能清楚地看见,但举动不该太快;母亲可以张大嘴,做打呵欠状,重复几回,打呵欠举动要显着;母亲眨眨眼睛,重复几回等。母亲可以做多种脸部举动惹起孩子的注视。在做这些时,母亲要注重查询孩子的反响,看孩子能否在仿照你。
用动态和玩具招引
在孩子觉悟时,母亲可在孩子耳边间隔20公分左右,悄然呼叫孩子,使他听到你的动态后转过头来,还可以把能宣告柔软动态的吹塑玩具、五颜六色旋转玩具、颜色鲜艳的球等,悬挂在重生孩子的床头,招引孩子听和看,以提高孩子的注意力。
培养孩子注意力的方法
1.充分利用宝贝的好奇心培养宝贝的注意力
强烈、新奇、富于变化的物体最能吸引宝贝们的注意。会唱歌的卡片,会跳的小青蛙,会自己走路的小娃娃,会说话的书等事物都能调动孩子们的好奇心,让孩子集中注意力去观察、摆弄,从中收获一些知识。
妈咪们在给自己的宝贝选购玩具或者图书等东西时,应该考虑到这一点,尽量选取有趣、丰富、鲜艳、富于变化的,用来训练他集中注意力。还可以把孩子带到新的环境中去玩。比如带宝贝逛公园,让他看一些以前未曾见过的花草、造型各异的建筑及其他引人入胜的景观。带宝贝到动物园去看一些有趣的动物等等,利用宝贝对新事物的好奇心有意识地去培养注意力。
2.培养兴趣与培养注意力相结合
兴趣是最好的老师,让宝贝做自己感兴趣的事情时,他就会很投入、很专心。如果你的宝贝喜欢画画,妈咪就可以专门培养他去画画,让宝贝接受一些正式的学习或者练习。当他能坚持长时间的全神贯注地完成他的画画作品时,他的注意力也得到了锻炼。
如果你要培养孩子识字的兴趣,你可以利用孩子喜欢故事的特点,给小孩子买一些有文字提示的图画故事书。让小孩子一边听故事一边看书,并且告诉孩子这些好听的故事都是用书中的文字编写的,引发孩子识字的兴趣,然后认一些简单的象形字,从而使孩子的注意力在有趣的识字活动中得到培养。
建议:宝贝在入学前,父母应该注重培养宝贝的学习能力,而不是单纯的讲授学业知识:有些宝贝在入学前就被家长灌进了所有一年级的课程。宝贝走进课堂后发现老师讲授的都是自己耳熟能详的东西。这时,已经对此缺乏兴趣的宝贝,就会处在注意力游离的状态,精神溜号儿,东张西望,做小动作。不能够养成注意力集中听课的好习惯,反而影响了以后的学习质量。对幼儿(幼儿食品)来说,他的注意力在一定程度上直接受其兴趣和情绪的控制。因此,我们应该把培养宝贝广泛的兴趣与培养注意力结合起来。
3.在游戏中训练宝贝的注意力
前苏联心理学家曾做过这样一个实验:让幼儿在游戏和单纯完成任务两种不同的活动方式下,将各种颜色的纸分装在与之同色的盒子里,观察孩子注意力集中的时间。实验结果发现,在游戏中4岁幼儿可以持续进行22分钟,6岁幼儿可坚持71分钟,而且分放纸条的数量比单纯完成任务时多50%。在单纯完成任务的形式下,4岁幼儿只能坚持17分钟,6岁幼儿只能坚持62分钟。实验结果表明,孩子在游戏活动中,其注意力集中程度和稳定性较强。因此,我们可以让孩子多开展游戏活动,在游戏中培养宝贝的注意力。
4.要求宝贝在规定的时间内完成任务
宝贝上学后每天都会有作业。如果宝贝注意力不好,就很可能每天都拖累着父母浪费很多时间。所以入学前,爸爸妈妈就要要求宝贝做什么事情都要有时间观念,在规定时间内完成任务。
按照自己宝贝的年龄特点安排任务规定时间。研究表明,注意力稳定的时间分别为:5~10岁孩子是20分钟,10~12岁孩子是25分钟,12岁以上孩子是30分钟。因此,如果让你6岁的宝贝安静地看书,你可以规定15到20分钟内注意力集中。千万不要定下宝贝完全达不到的标准,就会失去了训练注意力的目的。
5.给宝贝创设一个良好、安静的活动环境
当你的宝贝在弹钢琴或者画画时,爸爸妈妈要给宝贝最安静、最纯粹的空间。试想,宝贝在弹钢琴,可同时家里还开着电视,那么也许电视里的一声“枪响”就会马上引起宝贝的无意注意,影响正常的活动,要让宝贝再把注意力从枪声上转移到弹琴上就要付出很多的时间。所以,环境十分重要,安静、良好的环境可以避免很多的无关信息,去影响正常的活动,使注意力分散。
培养宝贝的注意方法有很多,有心的妈咪们只要了解了注意力相关的知识,发挥自己的智慧,加上你对宝贝的爱,一定能够每时每刻都有好方法,培养出一个注意力集中的专注宝贝。
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