“十一”长假来临,辛苦上班的爸爸妈妈们终于有时间好好陪宝宝了。在这宝贵的亲子时间里,你是打算怎样度过的呢?是带宝宝出去玩还是选择留在家里?秋高气爽的季节,不管你做什么决定,都会是快乐的,对不对?接下来,小编就要向各位家长隆重介绍几种假期陪宝宝玩乐的方式,相信总有一种是你想要的。
好了,闲言少叙,从现在开始,跟小编一起,开启快乐的国庆假期之旅吧。祝福每个家庭都能有个灿烂明亮的好心情!
室外篇适合2-3岁宝宝户外玩的小游戏
两三岁正是孩子多动、好动、闲不住的时候,但他们的运动能力以及包括语言、听力、身体协调、大脑辨析等等各方面的能力又尚未发展完善。因此,适合于两三岁孩子的游戏,要在简单、重复的原则之下,综合多方面的技能训练。对于父母来说,这些游戏可能不是特别有趣,但对孩子来说,却一定能带给他们极大的快乐和必要的训练。
跑的游戏
两三岁的孩子精力充沛,跑是他们最喜爱的运动之一。做跑动的游戏时,要找一个平坦、空旷、安全、空气清新的地方。
训练听力反应
孩子和爸爸一起在一条线做好起跑的准备姿势,妈妈发口令“预备——”当听到“跑”字的时候,孩子和爸爸才能起跑。这样锻炼孩子的听力和反应。
用不同颜色的丝巾或者带子系在不同地方,比如蓝色的系在爸爸的胳膊上、红色的系在电线杆上、黄色的系在树上等等。给孩子发口令:“一、二、跑到蓝色丝巾那里!”让孩子在跑前的瞬间,辨析命令及方向。
训练协调能力
这个游戏适合多一些小朋友或者家人一起玩儿。大家都分散在周围绕着圈或者任意地跑着,一个人闭着眼大声念:“跑吧跑吧,你们都跑吧,但我说停,你们就得——停!”说到停的时候,所有的人都必须瞬间停住,这个人也同时张开眼睛,如果他看到谁没有停下来,谁就输了,被淘汰下去。这个游戏训练孩子的听力和瞬时反应能力,瞬时停止动作也是对大脑、肢体配合的一种锻炼。
教孩子向后跑、像螃蟹一样横着跑;跑的时候,教孩子正确摆臂以跑得更快;会拍球的小朋友,还可以学着一边排球一边跑。刚开始的时候一定会很困难,跑步了几步,甚至会绊跤,但这些能训练孩子四肢、大脑、视觉之间的协调能力。
蹦跳的游戏
双脚跳、单脚跳、忽蹦乱跳,和跑一样,跳也是两三岁小孩子最感觉痛快的运动,同时也是最能锻炼他们心肺功能、肌肉骨骼以及神经系统支配协调功能的运动。做跳的游戏时,要注意地面平坦,坑洼裂缝以及小石头都可能会造成孩子崴脚。同时空间也要足够大,安全无车。
训练平衡能力
练习单脚跳。先让宝宝单脚站立,保持平衡。再将单脚站立的宝宝提起、放下,让他明白这就是单脚跳。当然,对于小一点或者运动能力不是很强的宝宝,一时可能做不到,没有关系,只要他感到有趣味,愿意尝试就可以了。父母可以和孩子一起边念儿歌边学习:抬起小脚,跳跳跳;感到累了,停停停;转个圈儿,擦擦汗;再来和我继续跳!
虽然在游乐场的蹦床上玩儿这个游戏不错,可是游乐场蹦床的拥挤和大孩子,对于两三岁的小孩子来说是不太安全的。所以这个游戏可以转到在家里的席梦思床上。让孩子手里拿一个喜爱的毛绒玩具,他边跳你边说:“跳跳,跳跳,宝宝(或宝宝的名字);跳跳,跳跳,兔兔(或者是别的玩具);跳跳,跳跳,砰!”念到最后,让宝宝一下倒下或者静止,同时把手里的玩具也向上抛,玩具也摔倒在床上。你能发现孩子会和他的毛绒玩具玩儿得不亦乐乎!在弹簧床垫上蹦跳能极大地锻炼孩子的平衡感和双腿肌肉。
训练协调能力
把一根绳子放在地上,和孩子一起跳过去,再迈回来。然后把绳子两头系在物体上,升高两厘米,再拉着孩子一起跳过去,再买回来。也可以顺口编一些有节奏的口令:跳过绳子,跳过去;迈过绳子,迈回来;跑向绳子跳过去,走向绳子迈回来!
学小动物的跳是孩子们最喜欢的:小青蛙的蛙跳、小兔子的蹦跳、小马的跑跳。爸爸妈妈和孩子开一个小动物跳跳会,看谁学得像,跳得远。
跳房子恐怕是许多妈妈们小时候的玩意儿了。能够数数的孩子,可以在地上的方格子里写上数字让他跳,还不能数太多数的孩子,可以把他熟悉的小玩具方在格子里,指示给他跳。单脚跳、双脚跳任由孩子的心意。这个游戏不仅可以训练孩子蹦跳动协调能力,还可以培养他们的识数、认形状能力(方格子可以任意改成圆圈、三角或者其他形状)。
行走的游戏
训练平衡能力
将长长的各色彩带放在地上,摆布成蜿蜒崎岖的形状,牵着孩子的手延着丝带慢慢走,让他的小脚丫保持一直走在丝带路上,不能踏出去。可以一边走一边唱他喜欢的歌谣。还可以把丝带换成用粗一点的麻绳,孩子在走麻绳的时候,由于麻绳的凸起感,更有利于训练他的平衡能力。
训练听力反应
孩子走,你来发口令:“大步走!”孩子从正常步伐变为大步走,突然转换口令:“小步走!”孩子需要听从指挥,立即改为小步走,还可以加入“螃蟹走”(也就是侧着走)、“蜗牛走”(也就是很慢地走)、“双手叉腰走”等等。孩子走完,让他发口令,父母来走。这个游戏在训练孩子听力反应的同时,还训练了他的肢体协调能力,甚至当他创造动作口令的时候,也发挥了他的想象力。
安安静静的游戏
训练平衡能力
孩子很小就会蹲了,但蹲起组合起来作为一个运动动作他们还不熟悉。让孩子看你做示范,学习蹲起的连贯动作。一家三口可以在准备开始做运动之前作为准备活动,或者运动间隙做蹲起的游戏来稍事休息。“爸爸蹲,妈妈蹲,妈妈起来宝宝蹲,宝宝不起爸爸起,爸爸不蹲妈妈蹲”这样的口令同时也训练了孩子的听力及反应。
训练空间感和手定灵活度
双手握成拳,两拳绕圈转动;双臂绕圈转动;十指交叉,两个拇指绕圈转动。还是父母和孩子交替发口令,正向绕和反相绕。
Tips: 秋天在户外玩需要注意的问题
为孩子事先做好身体的防护,进行比较剧烈的运动时,有必要的话,戴上护膝、护腕等。
两三岁的孩子还很小,户外活动的时间要掌握好,不能过长,以免打乱孩子的作息生物钟。
秋季气温升高需要一定的过程,外出运动时要给孩子穿衣适中,穿得太多,也容易着风感冒。最好给孩子戴上帽子,运动完穿上大衣。
室外篇:咋让孩子在游玩中变聪明
“十一”到来,如果不想宅在家里,该带孩子去哪呢?孩子对新事物有很强烈的好奇心,可能提出的一些问题,我们很难去解释,趁着长假之机,带着他们参观一些科技馆,游览名胜古迹吧,这样能正确鼓励他们观察、思考,增长知识。
怎样利用参观游览促进孩子身心健康和智力发展,以达到获得知识和开阔眼界的目的呢?
首先,参观和游览时,应该边走边与孩子谈话。
看到什么,就给孩子讲什么。发现孩子对某些事物发生兴趣,就针对那些事物进行恰如其分的知识教育。讲解时要注意知识的准确性。
其二,如果是有目的性的参观和游览,则应针对要看的主要内容,事先一些资料,作好知识上的准备。如果无从查找,也应依据说明牌讲解给孩子听。
其三,家长应该明白,除了游玩之外,更重要的是让孩子学会观察,获得一些知识。因此,观看植物时,对不同的花和不同的树要提醒孩子区分。观看动物也同样如此,以培养他们比较与鉴别的能力。
另外,游览名胜古迹,参观古代建筑时,要让孩子注意建筑物的形体特征。比例和色彩等,并让其懂得,这些壮观的建筑和秀丽的风景,是人们用智慧和辛勤劳动创造出来的,以此培养他们爱国主义思想和对创造活动的向往。
当然,要做到这些,做父母的要多学点知识,才能正确地回答孩子提出的问题,满足其好奇心。正确鼓励他们观察、思考和发问,使其感到和父母一块出去参观、游览能增长知识,是一件愉快而高兴之事。
奶爸,如今已不再是一个新名词。有越来越多的爸爸意识到,在宝宝的成长过程中,自己有着无法取代的地位,因为爸爸身上有一种充满阳刚之气的伟岸力量,那是连妈妈也无法给予的。在父亲节即将来临之际,我们特地采访了几位优质奶爸,请他们提供了一些增进亲子关系的小游戏,新手爸爸们快来学习几招吧!
宅家篇亲密无间的15个父子游戏
以下介绍的这些游戏可都是奶爸们的经验之谈哦,希望对假期宅在家里的新手奶爸们能有更多的借鉴意义。
奶爸:卢飞俊|30岁|体育老师 兴趣:球类运动、游泳 宝宝:卢宸羽|男宝|10个月
奶爸类型:传统型奶爸,用经典传统的亲子游戏逗乐宝宝。
卢老师所在的私立小学,很注重提高学生的身体素质。身为体育老师,卢飞俊除了日常体育课的教授外,还要经常组织学生下课后进行篮球比赛、游泳训练等等,常常回到家都很晚了。宝宝刚满10个月,是特别好玩的时候,卢老师一回到家,只要宝宝没睡觉,再累都会忍不住和宝宝玩上一阵。
蒙头“怪物”
让宝宝靠着被子坐在床上,我一边叫他的名字,一边慢慢靠近。当宝宝看着我的时候,我就用被单蒙住自己的脸,问他“爸爸去哪里了”,当我从被单后面探出脸来说“爸爸在这里”时,宝宝常被逗得咯咯笑。这种类似于“躲猫猫”的游戏,让宝宝看到了一个跟平常不一样的爸爸,真是太有趣了!
一起洗澡
准备半缸温度适宜的水,和宝宝共浴。让宝宝坐在我胸前,身体一半泡在水里,一半露出水面,我时而给宝宝搓搓身体,时而轻柔地把水泼在他的四肢和身体上,对天性喜欢玩水的宝宝来说,实在是太温馨太享受了。尤其是睡觉前和他共浴,可以很快平复他的吵闹不休。
一起来推球
体育老师都酷爱球类运动,我下课后教学生们打篮球,回到家教宝宝玩皮球。我把球轻轻地推向宝宝,然后引导他把球推回来。别小看这项运动哦,这很锻炼宝宝的手眼协调力哦。
奶爸:罗乾保|31岁|内科医生 兴趣:户外运动 宝贝:罗依|女宝|28个月
奶爸类型:创造型奶爸,总有源源不断的丰富灵感和宝宝做游戏。
与传统的理性、严谨的医生不同,罗爸爸生活中是个开朗外向、酷爱户外运动的内科医生,身体素质倍儿棒,甚至会和年轻单身族一起参加暴走、夜爬活动。28个月的女儿依依继承了老爸乐观阳光的性格,爱玩爱笑,很少哭闹。要把依依培养成聪明而大气的娃娃,是罗爸爸的育儿目标。这下,依依有福了,罗爸爸的亲子游戏充满了创意。
空中飞毯
让依依坐在我的脖子上,并抓住她的两只小胳膊,像迈舞步似的驮着她走上几圈;或是将依依面朝下横抱起来,让她张开双臂,模仿“飞机”的样子,然后抱着她在屋内来回快速地走动,让依依感觉像坐“空中飞毯”一样刺激。
变魔术
抱依依坐在小桌旁,我一会儿放一个小红球,一会儿放个小瓶子,接着又换成一个小方盒,看依依是否发现桌上的东西变了,观察她对哪一个表现出热情,四肢舞动,露出笑容,并鼓励她抓住自己最喜欢的那样东西。这种“换物小魔术” 很锻炼宝宝的注意力和观察力,每次变化总会让依依感到新鲜和好奇。
“家庭医生”游戏
我在家里准备了一套“家庭医生”的游戏装备,包括玩具听筒、针筒、体温计、小药箱等,依依好像继承了我的职业偏好,对这些“装备”表现出很大兴趣。我耐心地告诉她每样“装备”的作用,并让她给我“看病”,依依每次都玩得不亦乐乎。
奶爸:李梓贤|36岁|销售 兴趣:爵士乐、数码产品 宝贝:李松泽|男宝|14个月
奶爸类型:动作型奶爸,亲子游戏以锻炼肢体为主。
作为数码产品的销售经理,出差对于泽泽爸来说是家常便饭,他自己也早已习惯舟车劳顿的生活。只是常遭到泽泽妈的投诉——你给宝宝的时间太少了!说起儿子,泽泽爸既幸福又愧疚,“童年不能缺失,只要我在家的时间,我都要奉献给可爱的儿子。”
爬“大山”
小泽泽虽然还步态未稳,但爬行的速度却无人赶得上。我常躺在床上,鼓励他从我的身上爬过去。泽泽觉得这种“翻山越岭”的运动很有趣,常不停地从我身体的一边爬到另一边,还乐得“咯咯”笑。有时候我也会跟泽泽一起在客厅里进行爬行比赛,常把泽泽妈都乐得笑翻了。
一二一,迈步走
泽泽正在学走路,我常让泽泽面朝前,双脚踩在我的脚背上,我拉着泽泽的双手,一边喊着“一二一”的口令,一边迈着小步子,带动他往前走,这是教宝宝如何大胆迈开步子移动身体向前走哦!不过这也考验爸爸的脚劲,因为脚背多了一个甜蜜的负担,时间长了会有点发麻哦。
打电话
泽泽现在还只会咿咿呀呀地说几个简单的词,我和泽泽妈一致觉得要开始锻炼宝宝的沟通能力了。我准备了两个玩具电话,和泽泽各拿一个。我模拟打电话的样子,对宝贝说:“喂,泽泽在家吗?”然后帮助宝贝把电话放在耳边,鼓励他跟我“对话”,泽泽还不太会说话,但这种打电话的方式令泽泽感到很新鲜很开心,当他咿咿呀呀跟我“说话”时,我马上有所回应,现在他语言能力进步很大哦。
奶爸:傅青松|34岁|服装设计师 兴趣:电影、美食、手工 宝贝:傅一诺|女宝|36个月
奶爸类型:柔情细腻型奶爸,创造亲密无间的父女关系。
傅青松坦言,我希望做个出类拔萃的爸爸,这种成就不是事业能带给我的。由于工作时间弹性大,有足够时间陪伴女儿的成长。刚过3周岁的诺诺亭亭玉立,想象力丰富,甚至能即兴造句创作了。傅青松自嘲是一个快乐的家庭型男人,无论是教育宝宝还是家务事,都积极参与,对亲子游戏、亲子沟通更是有自己的一套。
过家家
诺诺最喜欢玩“过家家”的游戏,常给布娃娃当起“妈妈”来,而我则是她的助手,常被“指派”着去为娃娃“倒水”、“做饭”;要是娃娃受伤了,那更是忙得不可开交,又是量体温,又是包扎的我这个爸爸就被诺诺指挥着,一会帮着“拿药水”,一会儿要“搀扶”,真是累并快乐着呢。
拇指打架
拇指游戏坐着玩就可以了,运动量不大,又很有趣,能锻炼宝宝的反应能力和手指灵活度。我和诺诺分别伸出大拇指来,然后将其他的4 个手指互相扣好之后,试图用自己的大拇指去压住对方的大拇指,谁先压住对方就算赢了,赢的一方要拍一下对方的手背作为惩罚。要想赢爸爸,宝宝的反应要足够快呢!
做衣服
找一些丝巾、围脖、披肩,再给诺诺一些彩绳和彩纸,让她给我“打扮”,对我的衣服进行装饰。别看简单,这很考验宝宝的创造力哦!看着诺诺每次的“作品”在不断进步,我很有成就感。
奶爸:张育|26岁|建筑师 兴趣:摄影、阅读传记 宝宝:张天米|男宝|23个月
奶爸类型:耐心型奶爸,总能根据宝宝的特点找到最适合的游戏。
张爸爸是一名优秀的建筑师,刚刚被提拔为公司的中层干部,每天有忙不完的工作等着他去做。但超有家庭观念的他,哪怕工作再忙、压力再大,每天都要回家陪陪儿子,跟儿子做做游戏聊聊天。“儿子看到我下班回来,就黏着我。”张爸爸一脸骄傲,这得益于他总有耐心陪宝宝玩耍,积极参与宝宝的童年。
朗读绘本
小米还在妈妈肚子里的时候就开始听我朗读了,所以给小米朗读绘本成了我每天的必修课。让他坐在我的膝盖上,一边翻看色彩斑斓的绘本,一边声情并茂地给他朗读里面的辅助文字。小米很快被漂亮的图画、生动的故事情节吸引,慢慢地会跟你一起念,直到有一天不经意地发现他能讲出这个故事了!
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