因宝宝的鼻腔小，易鼻塞，先要明白鼻塞的原因，如因用药后或受凉引起的过敏性鼻塞，多会自行消失;如为感冒等疾病所致要积极治疗原发病，按医师处方用药，让宝宝多休息、多喝水。
缓解鼻塞症状，可用温开水加一些盐，给宝宝滴入鼻腔(每侧2～3滴)，或用棉棒蘸温盐水润湿鼻腔，1～2分钟后再将这些润湿后的分泌物吸出或清除;也可用湿毛巾放在鼻部热敷，可使鼻子通畅。稍大的宝宝可取约5厘米长的一小截葱白，在黄酒内浸泡片刻，取出沥干，轻轻插入宝宝鼻孔2～3次;睡眠时要侧卧，尽可能保障一侧通畅，避免张口呼吸。
宝宝鼻塞要及时治疗，以避免并发症，如中耳炎和鼻窦炎。但需要注意的是最好不要给宝宝用滴鼻净，滴鼻净有强烈而持久的收缩血管作用，宝宝鼻黏膜娇嫩，血管丰富，对药物吸收迅速而完全，进入血液循环后作用于心脏、全身血管等器官，就会引起中毒，抢救不及时还会危及生命。
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