小孩刚生时骨头是软的,中国婴儿仰着睡,地心引力把头往下拉,扁头宽鼻;西方婴儿趴着睡(软床),圆头高鼻,长大会更好看。最近,网上流传着这样一条微博,似乎也很好地说明了为啥中国人五官没有西方人立体的原因。对此,南京市儿童医院烧伤整形科沈卫民主任医师表示,这则微博介绍得并不是非常全面,首先,国外的孩子和国内的孩子没有特别的睡姿区别,至于面部特征的不同主要是取决于基因的不同。但是,睡姿的不同确实会影响孩子的头型和脸型。
认定一个方向睡
会把小宝宝的头睡变形
据沈卫民介绍,孩子出生以后,头骨是没有完全闭合的,在孩子六块分离的头骨中还存在着矢状缝、人字缝、冠状缝等,而作为约占身体1/4的新生儿头颅,未闭合的颅骨要承受巨大的重量。这些重量主要来自于孩子的大脑。沈卫民说,孩子的大脑如同豆腐一样娇嫩,如长时间保持一个睡姿睡觉,原本是圆形的大脑会在重力的作用下变成扁的。这样会导致孩子的颅缝闭合向外生长。比如睡觉的时候向上孩子的后脑勺容易扁。沈卫民说。
仰睡既然不好,那么侧睡会不会对孩子的发育有影响呢?长时间的侧睡除了脑袋容易睡斜,而且孩子的面部也会出现不好的情况。沈卫民说,孩子如一直侧睡,容易造成孩子的大小脸,婴儿面部肌肉比较娇嫩,长时间的侧睡,位于上部和侧面的肌肉容易下垂,长此以往位于上部的面庞会略小于睡侧的面庞。
专家支招
所以家长要注意经常为孩子更换睡觉姿势,可采取俯睡、侧睡、仰睡三者相结合的方法来有效保护婴儿的头形,一般来说,每2个小时左右调整一下睡姿比较合适。侧睡时要注意婴儿的耳郭不要受到挤压,如果婴儿吃完奶后易溢奶,可在喂完奶后让宝宝取右侧卧位,以减少溢奶。另外,刚出生的新生儿平躺睡觉时,背和后脑勺在同一平面上,颈、背部肌肉自然松弛,加之婴儿头大,几乎与肩同宽,侧卧时头与身体也在同一平面上,因此可以不用枕头。一般来说,3个月以内的婴儿,可将毛巾折叠几层枕在头颈部来代替枕头,不要用很硬的枕头来睡头。
只要宝宝没到6个月
正确睡姿可以让头型变回来
当婴儿的头睡扁或睡歪后,建议家长应结合婴儿的生理特点,针对婴儿对母亲的依赖性及对光线、声音、影子、颜色等的浓厚兴趣,通过变换母亲抱孩子的位置、床的位置以及房间布置等方式对其习惯体位加以引导纠正。就算孩子之前头睡扁了,只要采取了正确的睡姿,头也会慢慢变圆,家长不必过分担心,只要经常协助改变各种睡姿即可。
但是上述的方法只能用于6个月以内的孩子。沈卫民说。婴儿如果六个月以后头部的形状还不能恢复,家长就应该到专业的医疗部门找专家进行咨询了。因为六个月以后孩子的头型就会开始固定,通过改变睡姿来让孩子的脑袋变圆,可能性不是很大。现在南京市儿童医院整形科开展了一项技术,即通过给孩子戴上一个特殊的帽子,控制孩子头骨的生长方向,改变孩子头型,从而达到美容的效果。这种技术,现在国内只有南京市儿童医院一家开展。沈卫民说。
头型改变
不要忽视疾病的影响
除了睡姿能影响孩子的头颅形状,部分疾病也会影响孩子头颅的形状。临床上经常根据婴儿头颅骨缝闭合的情况、前囟大小及前后囟闭合时间、头围大小来评价颅骨的发育情况。一般来说,新生婴儿头围平均为34cm,1岁时为46cm,两岁时为48cm。骨缝于3-4个月闭合,前囟最迟于1.5岁闭合。但是,颅缝早闭可引起舟状头、塔状头或尖头畸形、枕部或前额斜头畸形。大多数颅缝早闭病例在出生时即已明显,是遗传因素造成的颅骨发育不正常,与婴儿睡姿没有关系。如果头围明显小于正常,前囟小或关闭早,提示脑发育不良;如果头围大于正常,则有可能是脑积水;前囟闭合延迟要注意是否患有甲状腺功能低下及维生素D缺乏性佝偻病。头形异常可能由不良睡姿引起,也可能因为某种疾病,家长要注意观察宝宝在成长过程中的细微变化,及时到医院咨询医生,并带宝宝定期进行体格检查。
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