准妈妈要科学育儿胎教禁忌多

发表时间：2014-03-03 收藏 投稿

【导读】现在的社会需要有一个灵活的头脑，所以很多家长就希望自己的孩子不要输在起跑线上，那么就出现了胎教。“胎教”这个词，大家再熟悉不过了！每位望子成龙，望女成凤的准爸妈都希望通过胎教的方法拥有一个健康、聪明的宝宝。然而，胎教并不是随意进行，错误的胎教不但阻碍宝宝在妈妈肚子里的智力发展，还会给胎儿发育带来伤害。因此，准爸妈一定要知道胎教禁忌，为宝宝做最好的胎教。准爸妈一定要进行科学胎教，因为胎教科学合理能够促进胎儿的智力发育。

准妈妈要科学育儿胎教禁忌多

胎教期间准妈妈适合的活动

1、在闲暇的时间里，准妈妈可以看看花的颜色、叶子上的露珠、花朵里一粒粒的花粉。闻闻花的香味、听附近的鸟唱着歌或蜜蜂嗡嗡地飞。这对愉悦心情都是很有效的。在闲暇的时间里，准妈妈可以看看花的颜色、叶子上的露珠、花朵里一粒粒的花粉。闻闻花的香味、听附近的鸟唱着歌或蜜蜂嗡嗡地飞。这对愉悦心情都是很有效的。

2、听音乐、看书、读诗、旅游或欣赏美术作品等，这些美好的情趣有利于调节情绪，增进健康、陶冶人的情操。而且对下一代也是非常重要的。这里要注意的是，选择欣赏艺术作品，准妈妈能从中获得知识和力量，而不是为了欣赏艺术作品而去欣赏。

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3.每日早上起床后和晚饭后进行，散步的时间和距离以自己的感觉来调整，以不觉劳累为宜。散步时不要走得太急，要慢慢地走，以免对身体震动太大或造成疲劳，在妊娠早期和晚期要格外注意。

4.一般来说，怀孕期在16周之内，也就是4个月内的准妈妈要多做有氧运动。游泳就是首选项目，游泳让全身肌肉都参加了活动，促进血液流通，能让宝宝更好地发育。

胎教的四大禁忌

1、忌不良情绪。准妈妈的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。准妈妈情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而准妈妈在麻将桌前往往精神紧张，大喜大悲，情绪不定，使母体内的激素分泌异常，造成对胎儿大脑发育的危害。因此，准妈妈要格外注意精神卫生，使自己精神愉快，心情舒畅，对生活充满希望。

2、忌不合理的语言教育。语言教育时，准妈妈可用以中度音量向腹内的胎儿亲切授话，或吟读诗歌，或哼唱小调，或计算数字。如此都会给孩子留下美好的记忆，切忌大声粗暴地训话，这样会造成胎儿烦躁不安。等胎儿生下来以后，会变得十分神经质，以至对语言有一种反感和敌视态度。

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3、忌不合理的运动教育。运动是很有效的一种胎教方式方法，但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时，要轻轻抚摩儿，每天2～4次为宜，有时胎儿也会不遵母命，此时就要耐心等待，不要急于求成。且做运动胎教时，动作不宜过猛。