生活中,很多孩子都害怕考试,一到考试就头疼、紧张,尤其是一些女孩,似乎天生就怕考试。
但是,有的女孩却十分迷恋考试,甚至考试考上了瘾,一天不考试就浑身难受、不舒服,这些孩子是怎么了?
上初中的时候,蕾蕾经常考全班第一名,但是她对此并不是很满意,经常发誓一定要考全年级第一、全市第一。于是经常废寝忘食。
到了初三,蕾蕾更是起早贪黑。起初,父母并没有太在意她的这种做法,心想,初三的学习比较紧张,女儿这样用功也是正常的。
中考结束之后,蕾蕾如愿以偿,进入了重点高中。但是在暑假期间,蕾蕾仍然一如既往地努力学习,她准备快鸟先飞,先把高一的知识学好,以保证自己在新学校取得好成绩。
当时,妈妈就担心蕾蕾的行为是否正常,想带她去看心理医生,但是爸爸极力反对,他认为孩子爱学习没什么不好的。
但后来,看着女儿的身体日渐消瘦,而学习激情仍然不减。妈妈越来越担心孩子会垮掉,于是就不顾丈夫的反对,带女儿来找心理医生帮忙了。
第一次发现蕾蕾迷恋考试是她上初二的时候,父母看见女儿学习很辛苦,就请假带她到外地旅游。
刚去的时候还好,但不到一天蕾蕾就要回家,想参加补习班,大家只好扫兴而归。
大约过了一个月,补习班的老师向蕾蕾的父母反映,蕾蕾几乎每 天都求老师进行测验、考试,而且只要当天没有进行考试,蕾蕾就会出现精神委靡、神情恍惚的症状。
当时我们还以为她是学习累的,给她买了很多补品让她滋补,谁想到她那是一种病态呀。 蕾蕾的妈妈说。
孩子考试上瘾,一般源于家长对孩子不正常的奖惩方法:如果孩子考好了,会得到极大的奖励,在其他方面,无论她做得多好,都得不到这种奖励,甚至根本就得不到奖励。相反,如果考砸了,孩子将会受到很严厉的惩罚。这种完全以考试成绩为标准的单一的奖惩方式,很容易导致孩子考试上瘾。
人的大脑中有一个快乐中枢,如果快乐中枢频繁受到单一来源的刺激,那么我们就会爱上这种刺激方法,不管这个刺激有多么危险,仍然会乐此不疲。
美国心理学家奥尔兹曾经做过一项有趣的实验:用轻轻的电击刺激小白鼠的快乐中枢,让它感受快乐,然后,让小白鼠学会控制这个电击方法。之后,小白鼠就会什么也不做,只是一遍又一遍地电击自己,频率甚至可以达到每小时5000次,并能持续15~20个小时,直到疲倦为止。
许多父母对女孩采用的完全以成绩为取向的奖惩办法,和心理学家对小白鼠的电击刺激有相同之处。
要防止女孩染上某种嗜瘾的话,最好的办法就是让女孩多一些兴趣点,将部分注意力转移到其他爱好上。
首先,不要只根据学习成绩的好坏来奖惩孩子。孩子取得了好成绩,可以和她一起分享快乐,但不必非得给予她很高的奖励。
好成绩会带给她内在的喜悦,这种内在的喜悦是最好的学习动力。但是,如果频繁给予物质奖励,这种内在的喜悦就会被外在的物质奖励所取代,那么孩子的学习动机就有可能改变,由原来的获得好成绩变成对物质奖励的追求。
但是,当女孩没有考好时,也不要过分地责怪她。因为没有考好,她自己的心里就已经很难过了,如果再加上家长的责备,女孩可能会受不了。
让女孩适度做些家务。鼓励孩子有其他爱好。但不要把爱好当成任务,如果把爱好当成必须完成且必须要做好的任务,那么,爱好也就失去了其意义,反而会变成孩子的压力。
不要只根据学习成绩的好坏来奖惩孩子
1.不要只根据学习成绩的好坏来奖惩女孩。好成绩会带给她内在的喜悦,这种内在的喜悦是最好的学习动力。但是,如果频繁给予物质奖励,这种内在的喜悦就会被外在的物质奖励所取代,那么女孩的学习动机就有可能改变,由原来的获得好成绩变成对物质奖励的追求。
2.当女孩没有考好时,也不要过分地责怪她。因为没有考好,她自己的心里就已经很难过了,如果再加上家长的责备,女孩可能会受不了。
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