原料:菠菜叶5片,肉汤1大匙制法(1)将菠菜叶洗净之后炖烂。(2)将炖烂的菠菜捣碎并过滤。(3)将菠菜和肉汤放入锅中用文火煮。加酸奶的吃法婴儿有可能讨厌菠菜味儿,因此,可在其中加入适量酸奶,不仅营养丰富,味道也好。...点击查看详情
原料:胡萝卜1/10个,黄油若干,肉汤1大匙制法(1)将胡萝卜炖烂并捣碎。(2)将捣碎的胡萝卜及肉汤倒入锅中煮。(3)胡萝卜完全熟了之后再放黄油用文火略煮一下。...点击查看详情
适合5-6个月宝宝材料:米1份,水10份做法:1.把米淘好后,在水里泡1个小时左右。2.1份米加10份水,用大火煮。3.沸腾后把火关小,煮至米烂。4.关火,焖10分钟左右。5.用汤匙背将米粒捣碎。如果用高压锅的话大概只需要15-20分钟。处在不同阶段的宝宝,需求的营养也有所不同,上面针对不同阶段的宝...点击查看详情
适合4-6个月宝宝材料:绿色蔬菜10克牛奶2汤匙玉米粉1/5-1/4小匙做法:1、将绿色蔬菜嫩叶部分煮熟或蒸熟后,磨碎、过滤。2、取1中10-20克与少许水至锅中,边搅边煮。3、快好时,加入牛奶以及由1/5-1/4小匙玉米粉用等量水调好的玉米粉水,继续加热搅拌煮成泥状即可。...点击查看详情
原料:糯米粉100克、豆馅750克、黄豆粉150克。白糖水150克、桂花5克。制作方法:1、糯米粉用水和成面团,蒸锅上火烧开,笼上铺湿布,将和好的面团放在蒸布上,盖上锅盖,上笼大火蒸40分钟。2、黄豆粉炒熟。白糖水、桂花对成糖桂花汁。3、将糯米面裹上黄豆粉,擀成片,抹上豆馅,卷成筒形,再切成小块,浇...点击查看详情
原料:胡萝卜250g,牛奶250g,香蕉半个,大米适量,糖少量。制作方法:1.新鲜胡萝卜洗净切小块,用榨汁机榨汁,待用。2.大米洗净,放少许水煮15分钟至稠时,将胡萝卜汁、牛奶倒入,煮30分钟。3.香蕉切粒,在汤快煲好前放入。4.加少量糖,即可。...点击查看详情
原料:鸭肝,马蹄(荸荠)辅料:料酒、葱姜、盐、醋及四川豆瓣辣酱做法:1、将鸭肝批成薄片,放入开水中稍烫,用冷水过滤,沥干,加干淀粉拌匀,使其表面有一层粘性的薄糊浆包裹,再放入四成热的油锅中轻轻划散,待肝片一变色即捞出沥油。2、将切成薄片的荸荠加入油锅,略煸炒后立即加入香醋少许,以保持荸荠的脆嫩,再翻...点击查看详情
材料:虾米,花蛤蜊,鸡蛋2个辅料:黄酒、盐、葱适量做法:1、虾米切碎,放在黄酒里浸泡10分钟。2、花蛤洗净,用开水烫后使壳打开。3、将鸡蛋打碎加盐,加虾米和花蛤,加温水,放入葱花,大火急蒸,蒸至结膏后即可。推荐理由:蛋羹色泽嫩黄,味鲜美,虾米和花蛤含锌量高,是儿童喜爱的补锌菜肴。...点击查看详情
原料:猪里脊肉、鸡蛋1个做法:猪里脊肉(1寸见方),剁成泥。将鸡蛋打入碗中,加入肉泥,放一点点盐,搅拌均匀,上锅蒸15分钟。出锅后,淋上一点香油,撒上些香菜即可给宝宝食用。推荐理由:猪脊肉含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、锌、脂肪、维生素等,而且肉质较嫩,易消化。鸡蛋的含锌量也不错,适合肠胃弱...点击查看详情
原料:鸡蛋1个,牛奶1杯。制作:1、将鸡蛋的蛋黄、蛋白分开,把蛋白抽至起泡,待用。2、在锅内加入牛奶、蛋黄和白糖,混合均匀,用微火煮一会儿,再用勺子一勺一勺地把调好的蛋白放入牛奶蛋黄锅内稍煮即成。3、注意制作中一定要把蛋黄、蛋白分开。特点:蓬松柔软,是这个阶段婴儿最佳的食品。...点击查看详情