洋葱牛肉拌烂糊面,可是今天的特别推荐哦,其中牛肉鲜嫩,而洋葱和番茄酱味美独特,美美的一顿饭饭,吃得肚子饱饱的。下面不妨花点儿时间跟一块去看看这道幼儿食谱的做法吧!食物原料:原料:里脊牛肉少量,洋葱小半个,通心面适量,鲜汤适量,盐、黄酒、熟油适量,嫩肉粉和生粉、番茄酱少量。制作方法:1、牛肉洗净,剁成...点击查看详情
快餐中的土豆泥、炸薯条,在加工过程中被氧化,破坏了大量维生素C,营养成分大大降低,吃炸薯条增加脂肪的摄入量,而且炸薯条的油反复高温加热,产生堆合物,对宝宝身体不利,所以应尽量少给宝宝吃。不过大家不妨试试给大家带来的宝宝食谱土豆浓汤,保留了土豆的完美营养。食物原料:土豆1个,茎块状的蔬菜(胡萝卜,香芋...点击查看详情
传统中餐旺旺离不开热炒和过多的油量,何不在人生最开始就让宝宝一个良好的开端呢?全麦面包和西式做法适合1岁左右的宝宝,可以给宝宝更天然的营养搭配。试试全麦吐司沙拉这道儿童营养食谱吧!食物原料:全麦吐司1/2片,西兰花、番茄、蛋黄、沙拉酱各适量制作方法:1、将鲜西兰花煮熟后切成小朵,将吐司切成小丁。2、...点击查看详情
古曰:世间第一补人之物乃粥也。喝粥既可以调养脾胃,滋润肌肤,补充身体所需要的养分,又不增加消化系统的负担。鸡粥也是其中一种哦,一起看是如何制作这道宝宝食谱的吧!食物原料:大米50克,鸡胸肉50克,香菇2个,青菜2棵,食用油、葱、酱油各少许。制作方法:1、将大米淘净,香茹用温水泡软剁碎,鸡胸肉剁成泥状...点击查看详情
山药与鸡肉煮软后,加入在白粥里,不仅营养丰富、健康美味,而且能滋养脾胃,润滑肠道呢!嘻嘻,这就是今天偶想要跟大家分享的一道靓粥了,一起去看看这道宝宝食谱吧!食物原料:鸡肉10克,山药30克,白粥60克制作方法:1、山药去皮洗净后,切成丁状放入沸水中氽烫,取出备用。2、锅内加适量水,放入山药与鸡肉泥以...点击查看详情
金针菇可促进儿童健康成长及智力发育,在国外可有增智菇、益智菇之称哦,由此可见,对宝宝的健康发育很有帮助。接下来偶想做一道适合10个月宝宝吃的金针菇面,一起去看看这道宝宝食谱吧!食物原料:龙须面一小把,金针菇50克,虾仁20克,青菜2棵,葱、食用油、香油各适量。制作方法:1、金针菇洗净,切成约0.5厘...点击查看详情
10个月的宝宝,妈咪们就可以为他们准备辅食了,不过适当的为宝宝添加粗粮也是不错的选择哦!今天给大家带来的就是蔬菜玉米糊,绝对的农家风味。想知道吃玉米的好处,就一起去看看这道宝宝食谱吧!食物原料:玉米面50克,卷心菜20克,芹菜20克,菜花20克制作方法:1、将芹菜和卷心菜、菜花洗净,分别入沸水中焯烫...点击查看详情
糙米所含的营养对婴儿成长发育不可或缺,妈妈们应经常给宝宝制作些糙米食物。那么今天给大家带来的宝宝食谱便是芝麻糙米粥了,一起去看看这道宝宝营养粥吧!食物原料:糙米50克,黑芝麻2大匙,糖少许制作方法:1、糙米洗净,加适量清水浸泡30分钟;2、锅中加清水煮开,放入糙米,待煮沸后改中小火熬煮45分钟,放入...点击查看详情
冬瓜虾仁用来做粥是不错的搭配选择哦,尤其是冬瓜是种营养价值很高的蔬菜,做起粥来很适合1岁快断奶的宝宝们食用。营养粥的做法其实也很简单,那么跟随一起去看看这道宝宝食谱的具体做法吧!食物原料:大米50克,冬瓜30克,虾仁20克,玉米粒少许制作方法:1、大米淘净,用水浸泡半小时;2、将新鲜冬瓜去皮洗净,去...点击查看详情
缺铁性贫血吃什么?大人小朋友都适宜喝的菠菜肉末粥是不错,材料不用说,当然是有菠菜,有瘦肉,还有粥的了。下面就跟一起去看看这道宝宝食谱菠菜肉末粥的做法吧!食物原料:菠莱50克,猪瘦肉50克,大米50克,盐少许制作方法:1、菠菜择洗干净,悼水后切成碎末;猪瘦肉洗净剁成碎末;2、大米淘净,先浸泡半小时;3...点击查看详情