8个月宝宝营养辅食:牛肉燕麦粥食材:牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。做法:燕麦泡一泡,洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉...点击查看详情
[原料]核桃仁100克,白糖30克,清水适量。[制法](1)将核桃仁放人温水中浸泡5~6分钟后,去皮。(2)用多功能食品加工机磨碎成浆汁(或旧小石蘑带水磨成核桃...点击查看详情
食物原料:雪梨250克、大米50克、山楂25克。冰糖50克。制作方法:1、大米淘洗干净,用清水泡2小时。雪梨、山楂分别洗净,去核,切小丁。2、锅置火上,加入适量...点击查看详情
食物原料:高粱米30克、红枣10颗。牛奶适量。制作方法:1、高粱米洗净,放入锅中炒黄;红枣洗净,去核,入锅中炒焦。2、将炒好的高粱米、红枣一起研成细末,每次半匙...点击查看详情
原料:鸡蛋1/2个,胡萝卜1/5个,菠菜1棵,米饭1/4碗,肉汤1/2杯,盐若干制法:1、将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。2、将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同...点击查看详情
食材:牛肉、料酒、盐、香油、蛋清、水淀粉、芹菜等做法:1.牛里脊肉丝用料酒、盐、香油、蛋清、水淀粉搅上劲,入油锅滑散;芹菜洗净,切段,入沸水中焯烫,捞出。2.油...点击查看详情
食材:干辣椒、蒜、蛤蜊、清酒、酱油等做法:1.准备食材2.锅里下干辣椒和蒜~炒香~3.之后下蛤蜊和清酒~之后盖锅盖开中火焖5分钟~4.焖的时候切葱花~5.5分钟...点击查看详情
食材:米、排骨、虾、姜丝等做法:1.珍珠米洗干净,放一小勺油浸一会2.排骨洗净剁成小块焯水3.虾去头剥壳,留尾部的少许虾壳,挑出虾线洗净备用4.电饭煲放水,米,...点击查看详情