婴儿到10个月的月龄后，自我意识更强了，身体方面的运动能力也较前有了很大的进步，一般能扶着站起来了，或扶着东西走路了。此阶段的宝宝要逐渐学会适应固体食物，添加辅食次数也应增加到早、中、晚三次，并且要与家里成员一同吃饭，培养婴儿好的饮食习惯。此时期是宝宝断奶的结束期，婴儿此时一般都是上下共长了4颗牙，在饮食上可以不必再像以前那么软烂了，但也不能过硬。这时期可在稠糊状米粥的基础上慢慢减少水分，做成软米饭，主要食物应该要有蛋类、乳制品、豆腐、鱼肉肉类、蔬菜、水果等，在食物制作以及烹饪方法上都可加以变化，以提高宝宝的进食兴趣。
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