发表时间：2015-04-08 收藏 投稿
原料：
新鲜山楂1—2颗，胡萝卜半根
做法：
1，山楂洗净，每颗切四瓣;胡萝卜半根洗净切碎,
2，将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内，加水煮沸，再用小火煮15分钟后用纱布过滤取汁。
功效：山楂富含有机酸、果胶质、维生素及矿物质等。其中维生素C含量比苹果高10多倍。与胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生津，增进宝宝食欲。
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