辅食制作添加-黄瓜汁
原料：
新鲜的黄瓜半根。
制作方法：
①将黄瓜洗净，去皮。
②用干净的擦莱板把洗好的黄瓜擦成细丝。
③用干净的纱布包住擦好的黄瓜丝，用力挤出汁。也可以把擦好的黄瓜丝放到榨汁机里，榨出黄瓜汁。
营养功能：
黄瓜含有丰富的维生素C、维生素B，、维生素B2和钙、磷、铁等矿物质，能帮助宝宝补充生长发育所需要的营养。
注意事项:
黄瓜性凉，喝的时候最好先用温开水稀释。为了避免宝宝拉肚子,一次不要喝太多,一小勺就够了。
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