发表时间：2017-02-14 收藏 投稿
食材：魩仔鱼15g、稀饭120g
做法：
1.将魩仔鱼洗净并处理干净，切小丁待用；
2.将淘好的大米放入锅中煮粥，投入魩仔鱼块，粥煮至软烂即可。
营养Tips：
1.魩仔鱼富含钙质且容易入口，是非常适合宝宝的食材，必须注意的是，魩仔鱼买回后要用清水冲洗多余的盐分，以免口味太咸。
2.建议可加入菜泥一起煮，增加宝宝的纤维素摄取量。
【0—1岁宝宝辅食：魩仔鱼粥】相关文章：
★ 7个月宝宝营养辅食：豆腐羹
★ 4个月宝宝营养辅食：糙米糊
★ 12个月宝宝食谱：鱼肉松粥
★ 适合3-4个月宝宝的8款辅食食谱
★ 宝宝辅食为什么要选择米粉
★ 4个月宝宝营养辅食：菜末米汤
★ 5个月宝宝营养食谱：鱼菜蛋羹
★ 4个月宝宝营养辅食：清新小米糊
★ 十个月宝宝主食食谱
★ 四个月宝宝辅食食谱：翠玉米糊
上一篇：0—1岁宝宝辅食：山药苹果泥
下一篇：0—1岁宝宝辅食：鲜香肉末蒸水蛋
