发表时间：2017-02-14 收藏 投稿
食材：魩仔鱼15g、稀饭120g
做法：
1.将魩仔鱼洗净并处理干净，切小丁待用；
2.将淘好的大米放入锅中煮粥，投入魩仔鱼块，粥煮至软烂即可。
营养Tips：
1.魩仔鱼富含钙质且容易入口，是非常适合宝宝的食材，必须注意的是，魩仔鱼买回后要用清水冲洗多余的盐分，以免口味太咸。
2.建议可加入菜泥一起煮，增加宝宝的纤维素摄取量。
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