发表时间：2017-02-14 收藏 投稿
原料：鱼1块、擦碎的白萝卜2大匙、高汤适量。
做法：
1. 鱼泥可以选用刺少的鳕鱼或草鱼中段，放入水中煮熟，剔去刺，碾成泥。
2. 鱼泥和碎萝卜一起放入锅内，再加入高汤一起煮成糊状。
营养盘点：鱼类中含有大量的锌和不胞和脂肪，萝卜除含有锌外，还含有淀粉酶可以促进脂肪的吸收。
【0—1岁宝宝辅食：白萝卜鱼泥】相关文章：
★ 8~12个月宝宝 辅食：苹果酪
★ 9个月宝宝营养辅食：栗子粥
★ 6个月宝宝辅食食谱：奶香南瓜马蹄糊
★ 7个月宝宝营养辅食：豆芽泥
★ 1岁宝宝辅食：白萝卜鱼泥
★ 12个月宝宝食谱：奶香西兰花
★ 8个月宝宝营养辅食：番茄蛋羹
★ 7个月宝宝营养辅食：酸酸甜甜梨藕汁
★ 7个月宝宝辅食：鱼泥豆腐苋菜粥
★ 十个月宝宝食谱：翡翠泥
上一篇：0—1岁宝宝辅食：青菜泥
下一篇：0—1岁宝宝辅食：肉味薯蛋
