发表时间：2017-02-14 收藏 投稿
材料：虾米，花蛤蜊，鸡蛋2个
辅料：黄酒、盐、葱适量
做法：
1、虾米切碎，放在黄酒里浸泡10分钟。
2、花蛤洗净，用开水烫后使壳打开。
3、将鸡蛋打碎加盐，加虾米和花蛤，加温水，放入葱花，大火急蒸，蒸至结膏后即可。
推荐理由：蛋羹色泽嫩黄，味鲜美，虾米和花蛤含锌量高，是儿童喜爱的补锌菜肴。
【0—1岁宝宝辅食：虾米花蛤蒸蛋羹】相关文章：
★ 十个月宝宝断奶食谱推荐：三鲜蛋羹
★ 9个月宝宝辅食食谱
★ 7个月宝宝营养食谱：肉松粥
★ 4个月宝宝营养辅食：菜末米汤
★ 10个月宝宝营养辅食：猪血豆腐青菜汤
★ 8个月宝宝营养辅食：奶油水果蛋羹
★ 11个月宝宝食谱：鸡肉菜汤
★ 6个月宝宝辅食食谱：花菜奶香土豆泥
★ 10个月宝宝营养辅食：三文鱼豆腐饭
★ 8个月宝宝营养辅食：番茄蛋羹
上一篇：0—1岁宝宝辅食：肉蛋羹
下一篇：0—1岁宝宝辅食：鱼香马蹄鸭肝片
