番茄可是夏季一道常见菜哦，凉拌番茄，想起那丝丝凉气，丝丝甜蜜，都让人口齿生津。今天查字典幼儿网小编给大家带来的幼儿食谱就是奶汁番茄，淡淡奶味，酸酸的，总是给人好感，下面一块去看看吧！
食物原料：
番茄300克、鲜牛奶100毫升。
盐、味精、淀粉、鸡油各适量。
制作方法：
1、番茄洗净，用沸水烫一下，去皮，切成瓣。牛奶与盐、味精、淀粉同放一碗里调成稠汁。
2、锅置火上，放入适量水烧沸，倒入番茄瓣，待水沸时加入调好的稠汁调匀，烧至番茄入味，淋入鸡油，出锅装盘即可。
食谱类别：
3-6岁宝宝食谱
查字典幼儿网小编营养经：
番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变进程。番茄除了对前列腺癌有预防作用外，还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌症的发病危险。番茄中的维C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功效，对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。多吃番茄具有抗衰老作用，使皮肤保持白皙。
【奶汁番茄：清香味浓，酸甜有味】相关文章：
上一篇：素炒青椒：开胃爽口下饭菜
下一篇：松仁猪心：宝宝健脑餐，香味十足
