宝宝消化不良,小米粥可是妈咪首选的幼儿食谱哦,今天也做了小米粥哦,而且还在其中加入了生姜与枣,更营养,下面一块去看看吧!
食物原料:
鲜姜10克,大枣4枚,小米30克。
制作方法:
先把鲜姜切片,和大枣一起加水适量,共煮约15分钟;捞出鲜姜,将大枣剥皮去核,再加入小米煮约30分钟即可。
食谱类别:
8个月宝宝食谱
营养经:
功效:调和脾胃、解表中和。
小提示:脾胃不和、容易呕吐、腹泻的宝贝,较适合服用这道粥调理。
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