近视的情况屡见不鲜,但是日趋严重的低龄化,时刻都在影响着孩子的身体健康,究其原因,有的是酷爱玩电子产品造成的,有的是学习时坐姿不正确造成的,有的是看电视时没有保持合理的距离。总之,造成孩子视力降低的情况诸多。家长要学会做好预防工作,决不能当做小事,忽视了可不好了。
据石家庄市中小学生视力健康干预中心主任周少乾介绍,干预中心对石家庄市40万中小学生的视力情况进行每年4次集体普查。根据最新普查结果显示,学生患近视的情况越来越严重,而且日趋偏低龄化发展,其中,四年级以上学生近视率达到50%,初中生则达到70%,而在2013年的视力普查中,只有学生在升入初中后,近视率才会达到50%。
据周少乾主任介绍,根据中小学生视力普查结果发现,学生视力问题集中表现为,假性近视和真性近视。虽然两类视力问题常见,但是在学生复查中却发现,很多学生家长存在错误意识。
假性近视,通过检查可以完全治好。周主任说,如果孩子得了假性近视,可以通过自身调节裸眼远、近视力,到正规眼科机构,进行电脑屈光检查,通过散瞳等方式,放松眼部睫状肌等,就可完全治好。但是当孩子出现看东西模糊、眯眼、眼酸等假性近视表现时,很多家长不以为意,只告诉孩子多休息即可,但是往往假性近视在3个月5个月的时间内就可发展为真性近视,一旦成为真性近视就不可治疗。
都是自己平时工作忙,关心孩子不够,前段时间孩子一直嚷嚷着眼睛难受,有时看老师的板书比较模糊,我们家长也没当回事,以为是孩子太累了,哪想是得了近视。22中学生家长董先生说,孩子都上初三了,之前视力一直都很好,最近学业变重了,家长也只是让他多注意休息,根本没想到孩子会得近视。
孩子一旦出现视力问题,首先就是要到正规眼科机构验配合适的光学镜片,但是有的家长反而到街边一些社会闲散治疗处治疗,导致孩子视力问题更加严重。周少乾说:干预中心曾接诊过一对双胞胎,俩兄弟患有视功能障碍,不能立体视觉,由于家长长期带着孩子在街边一家号称按摩针灸矫正视力的小店治疗,导致两兄弟本应佩戴600度的近视镜,而现在,由于眼底无法接受清晰成像,只能佩戴400度的近视镜,从而进一步加剧了视力的恶化。
坚持做到用眼五道防线
据周少乾说,虽然,近视问题日趋低龄发展,但如果家长和孩子能一起做到合理用眼五道防线,也可逐渐减少近视的发生。
一、多进行户外活动;二、家长尽可能地给孩子提供学生专用的学习桌椅和护眼灯;三、叶黄素是视网膜黄斑区不可缺失的视觉色素营养,家长要注意孩子平时饮食时多吸收叶黄素;四、去正规机构验佩近视防控镜;五、学生平时进行自觉的看远、近视功能调节集合训练。
此外,家长还应注意,在孩子四岁时候就可进行视力检查,一定要尽早发现问题尽早治疗。同时,原则上10岁以下孩子杜绝看任何电子类的产品,其他青少年看电子类产品时,由于视力高度集中,屏闪等问题,必须保证看15分钟,休息10分钟来缓解用眼疲劳。
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