发表时间:2013-10-09 收藏 投稿
秋天火气大,经常对着电脑工作的人体内的火气更大,这款海带汤是一道非常降火的汤,工作劳累,火气旺的人不妨多喝。
材料:海带50克,白萝卜1条,排骨半斤,海蜇0克。
做法:
1、海带洗净切段;白萝卜去皮切块;
2、海蜇皮洗净切丝、加盐调味。
3、排骨洗净,全部用料同时入煲,放水4碗,煲2小时,待萝卜软稔即可饮食
功效:降血压,降火气,除烦躁,化痰清热。
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