活动目标
1.学习弯腰蹲跑的基本动作,增强下肢肌肉力量。
2.体验克服困难后的成功感。
活动准备
1.老鼠头饰15个,猫头饰1个,大小不等的粮食包15份。
2.用铁圈6只上绑宽紧带制成地道3条--各高25厘米、30厘米、35厘米,上面可挂铃铛增加游戏性。
3.布置场地。
活动过程
一、快乐鼠。
1.指导语:走,老鼠妈妈带着小老鼠门到树林里去玩喽。
2.重点指导:准备操。
上、下肢--左看看、右看看,转个圈儿洗洗脸。
腹背运动--吃大米,真好吃;吃松子,真好吃;喝点油,吃饱了。
全身运动--游啊游,游啊游,跳到岸上看一看;游啊游,游啊游,跳舞到岸上闻一闻。
跳跃运动--跑过小沙滩,条=跳过小土坑。
下蹲运动--去打猎,去打猎,啪啪啪啪,耶!胜利了!
二、小老鼠钻洞。(引导幼儿弯腰半蹲跑)
1.指导语:这里有一条又低又长的地道,怎样通过地道,又快又不让猫发现?
2.指导要点:引导幼儿排成队自由探索过地道的办法,教师注意提醒幼儿弯腰。
三、游戏机灵的小老鼠。(幼儿鱼贯弯腰半蹲尝试体验跑过不同高度的地道)
1.游戏玩法:教师扮演花猫,躲在不远处,小老鼠们又轻又快地通过一条条地道,到花猫的音乐响起时,花猫出现去抓小老鼠,小老鼠只有快速通过地道往前跑才能不被猫抓住。
2.指导要点:幼儿鱼贯地在一长串地道中弯腰半蹲跑动,加快通过的速度。并增加难度练习,要求每个幼儿与观念弯腰半蹲跑过三个不同高度的地道。
四、小老鼠休息日。
鼓励表扬勇敢、机灵的小老鼠,整理,休息!
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