活动目标：
1、养成良好的生活卫生习惯。
2、通过故事的形式让幼儿了解要多吃水果、蔬菜，每天要定时大便，大便时要专心。
3、知道人体需要各种不同的营养。
4、了解保持个人卫生队身体健康的重要性。
5、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。
活动准备：
故事《玲玲和亮亮》
活动过程：
一、讲故事，引起兴趣
教师：今天我要给大家讲一个故事，名字叫《玲玲和亮亮》，小朋友听一听故事中是玲玲做的对还是亮亮做的对。我们要学谁呢?教师讲述故事
二、讲述故事后教师提出问题，引发幼儿讨论
(1)亮亮为什么肚子疼?
(2)玲玲是怎样做的?
(3)怎样才能解决亮亮肚子疼的问题?他请小朋友给他出主意呢?
(4)我们要学亮亮还是玲玲?
三、教师小结
我们每天大便是要把身体中的废物排泄出来，如果小朋友不爱吃蔬菜和水果，那就会和亮亮一样大便很费力，久而久之就会便秘、肚子疼，我们要学玲玲多吃水果，多喝水，每天定时大便，大便时不看电视、不玩耍，专心大便，要养成良好的排泄习惯，做一个健康的好宝宝。
附故事：《玲玲和亮亮》
玲玲和亮亮是形影不离的好朋友。他们每天一起上幼儿园，一起做游戏，就连吃饭时也要挨在一起。可是不同的是，玲玲吃饭从不爱挑食，蔬菜呀、水果呀、什么都爱吃。可亮亮却只爱吃肉，不爱吃蔬菜、水果，亮亮还特别贪玩，如果一玩起来什么事都忘了。有一次亮亮想大便，可是他玩积木玩的正高兴。于是他没有去大便，等到他想去大便的时候肚子很疼却拉不出来。爸爸妈妈带他去看医生，医生阿姨说："你不爱蔬菜、水果，又不定时大便，所以才会肚子疼，以后你应该改变你的坏习惯。
活动反思：
什么时候应该干什么，让他们从小养成好习惯。另外请孩子来讲其他好习惯，可能他们对好习惯还没有什么概念，这里对他们来说稍微有点难度。
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