活动来源
小班幼儿对爬、滚、跳等动作特别感兴趣，根据这一特点，我为幼儿提供沙包、滑板车、呼啦圈等器材，让幼儿探索其中的多种玩法，让幼儿在游戏中体验运动带来的快乐以及各种运动的基本动作要领，通过观察身边运动的事物，让幼儿了解运动的多样性，进一步提高运动的兴趣，了解运动对我们身体的好处。
活动目标
1.模仿几种有趣的动作，体验运动的快乐。
2.知道运动能使人健康。
活动准备
1.音乐：开场音乐、全身律动音乐、模仿虫子音乐、花瓣音乐。
2.视频：毛毛虫爬视频、花瓣飘落视频。
3.滑板车、扭扭车、沙包、呼啦圈。
活动过程
(一)热身活动入场
教师和幼儿一起听音乐念儿歌，教师边做动作边发出指令：“音乐停，我不动。”(例如：我是一只长颈鹿，抬头挺胸走。音乐停，我不动。幼儿在老师念完音乐的时候，保持身体做的动作原地不动。)
(二)引导幼儿探索身体哪些部位可以动
1、师：刚才的游戏让我们的身体都动起来了，那我们身上都有哪些地方可以动起来呢?
引导幼儿回答还有头、胳膊、屁股、手、腿、脚、眼睛、舌头、手.指头、脚趾等，并带幼儿做一下，要注意做的时候调动孩子的积极性，让每个孩子都动起来。
2.孩子说出身体能动的部位，教师和幼儿一起听律动，把身体能动的部位都编进律动中动一下。
师：现在就和老师一起把身体动起来吧!(全身律动，音乐)
律动内容：眨眨眼，动动手，打开胳膊，扭扭扭;点点头，抬抬腿，扭扭屁股，噘噘嘴。
(三)出示体育器材，探索玩法
师：刚刚的律动好玩吗?那我们除了自己的身体可以动以外，还可以用一些东西来帮助我们锻炼身体，你们知道哪些东西能帮助我们身体动起来吗?(引导幼儿回答出例如拍球、跳绳、荡秋千、骑车子等等，教师可以带领幼儿一起模仿一下，调动幼儿学习的兴趣。)
今天老师为大家准备了几种好玩的东西，就让他们陪我们一起锻炼身体好吗?(幼儿自己选择喜欢的物品滑板车、扭扭车、沙包、呼啦圈等，听音乐运动。)
教师进行小结：运动不仅可以锻炼我们的身体，也可以让我们的心情很快乐。所以我们一定要多做运动。
(四)用身体模仿有趣的动作
1.模仿毛毛虫爬行。
师：除了我们人的身体可以动起来，我们周围还有哪些事物可以动起来?(引导幼儿回答例如钟表的指针，车轮子，小动物等。)
师：看，谁来了?(欣赏毛毛虫爬行的视频)他的身体是怎样动的?(爬)让我们一起学学吧!
播放音乐，幼儿学习毛毛虫的爬法。教师进行指导，音乐结束后请一名幼儿进行表演，让幼儿掌握技巧。
2.在游戏中体验运动的快乐。
师：今天呀毛毛虫妈妈要带宝宝去旅行呢，我们一起爬到公园区吧，好吗?(设置简单的障碍，有直线爬行、曲线爬行、钻安全绳爬行，最后到达终点，教师作指导)
3.师：哇，终于到公园了。看，好漂亮的花瓣啊!让我们也变成小花瓣随风飘舞吧!
播放花瓣飘落的视频，幼儿转圈，扭动后离开活动室。
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