【活动目标】
1、知道健康的重要性。
2、知道变得健康的各种方法，养成健康的生活习惯。
【活动重点】
1、讨论：除了《变得健康的小星》课件里的方法以外，我们还应该养成哪些健康的生活习惯。
2、鼓励幼儿结合自己的亲身体验来讲。
3、鼓励幼儿大胆尝试各种让自己变健康的方法。
【活动过程】
一、打开课件《变得健康的小星》请幼儿观看前半段，讨论：懒惰的小星
1、小星原来是怎样的?
2、妈妈建议小星做什么?
3、小星是怎么回答妈妈的?
4、小星发生了什么事?
5、看过小星的样子后，你有什么想法?
6、如果像小星那样一整天呆在家里不动弹的话，我们的身体会怎么样呢?
二、继续播放课件，讨论：变得健康的小星
1、变得健康的小星是什么样子?
2、跟以前的样子有什么不同?
3、小星是怎么变健康的?
4、他都做了哪些体育运动?
5、除了做运动之外，还做了什么?
6、小星做的这些体育运动，你都会做吗?
7、你平时都进行哪些运动?
三、讨论：健康的必要性。
1、你生过病吗?
2、身体有病的话，不能做什么事情?
3、生病时，你的心情会怎么样?
四、讨论：健康生活的各种方法。
1、怎么做，我们才能变得更健康?
2、为什么需要休息?
3、还有哪些运动能让我们变得健康?
4、除了运动之外我们还应该养成哪些健康的习惯?
活动延伸：
1、调查班里幼儿最想做什么运动。
2、教师可以准备丰富的对比式图片，如：身体健康就能参加运动会;身体不好，跑几步就喘。让幼儿通过看图了解到身体健康的好处。
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