1.高台跳远
目的:
练习从上向下跳,发展身体的灵活性。
准备:
椅子,地板块,贴画。
玩法:
幼儿站在小椅子上,跳到地板上。
建议:
①可在地板上贴一些贴画,以激发幼儿做游戏的兴趣。
②要提醒幼儿注意安全,踩稳椅子再跳。
薛燕京
2.跳跳虎
目的:
练习从上向下定点跳,提高动作的准确性。
准备:
自制跳跳虎跷板(一端画上脚印;另一端固定一个小筐,小筐里放沙包),椅子,地板块,沙包。场地布置如图示。
玩法:
幼儿站在小椅子上,向下跳到跷跷板一端画出的脚印上,使沙包从跷跷板另一端的小筐中弹出。
建议:
①筐里的沙包应该有轻有重。
②椅子与跷跷板之间的距离不要太大,以保证安全。
薛燕京
3.跳水
目的:
练习从高处向下跳,发展身体的平衡能力,锻炼勇气。
准备:
一张桌子,一块大垫子,自制的标尺。
玩法:
幼儿爬到桌子上,站稳后,向垫子的远方跳。可以先蹲着跳下,再试着站着跳。可以组织竞赛,看谁跳得远。
建议:
垫子要大一些、厚一些,以确保安全。
赵 晔
4.蹲走过障碍
目的:
练习在障碍物下蹲着走,发展空间知觉及身体的协调性。
准备:
桌子若干。
玩法:
将桌子有间隔地摆成一列,引导幼儿沿一个方向从桌子下蹲着走过去。
建议:
提醒幼儿,在钻桌子时不要碰到头部。
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