1、占位子
目的:发展幼儿腿部力量,训练幼儿目测力、准确性及向指定方向跑能力。
准备:沙袋若干,与幼儿人数相同。
玩法:将幼儿分成两组,一半幼儿站在起点线后,把沙袋放在脚前,然后大家一起念儿歌(踢,踢,踢,踢沙袋,比赛看谁踢得远!)接着用脚尖边走边用力向前踢沙袋,一直踢到终点线,拾起沙袋跑回起点线将沙袋交给下一组幼儿,继续做游戏,反复进行。
规则:
(1)念儿歌时,幼儿才能开始踢沙袋,只用脚踢,不能用手扔。
(2)沙袋必须踢过终点线,才能拾起往回跑。
(3)可左右脚交替踢。
2、小风车
目的:练习听信号向指定方向跑。
准备:小风车若干(数目与幼儿人数相等)
玩法:幼儿成一列横地站在场地一端,每人手持一个小风车。
游戏开始,大家一起念儿歌:小风车,真好看,我一跑,它就转。接着幼儿按照老师口令,手持小风车,向场地另一端跑去。
3、结解带子
目的:练习快跑。
准备:小椅子两把,或找两棵小树(相距2—5米),短带子两条。
玩法:两个幼儿各拿一条带子站在椅子旁,听到口令,各自将带子结扎在椅子上,然后立即跑到对方的椅子旁,迅速解开对方结扎好的带子,并去追赶对方,以先解开带子并追上对方为胜。如无小树,可请两个幼儿代替树,把带子系在幼儿的手腕上,玩一遍后和失败者互换位置。
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