活动目标：
1、能够及时擦汗，懂得在天热时要照顾好自己。
2、有初步的生活自理能力和良好的生活习惯。
活动准备：
1、组织幼儿外出活动后进活动室。
2、人手一条毛巾。
活动过程：
1、感受活动后的炎热。
教师带领幼儿进行一些运动量的活动。
教师;刚才我们出去活动后，大家有什么感觉？现在你们最想做什么？
根据幼儿的回答组织幼儿喝水。
教师小结：刚才我们在外面玩的时候，大家都觉得很热，有的出汗了有的口渴了，这是在提醒我们夏天活动时要注意活动的时间不要太长，也不要做过分激烈的运动，要及时休息。
2、讨论擦汗的方法。
教师：刚才我们喝过水后你有什么感觉？
讨论：我们身体哪里出汗最多？出汗了又该怎样？
请幼儿示范擦汗的方法，教师讲解要领。
教师：先把小毛巾打开放在手心上，先擦擦脸，再擦擦汗，然后将后背的衣服撩起，再擦擦背，这下身体就感觉舒服多了。
3、幼儿实践练习。
幼儿拿自己的小毛巾，自己练习擦汗，教师给予个别指导。
4、教师小结，鼓励幼儿在天热时要照顾好自己。
教师：夏天外出活动时身体很容易出汗，出汗后要用毛巾擦，不能马上用凉水冲头，否则很容易生病。夏天每天要坚持洗澡、洗头，换上干净的衣服，这样就不会长痱子，而且身上也很舒服，自己也能健康地度过炎热的夏天。
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