吴窑镇是远近闻名的建筑之乡，园里大多数孩子的父母就职于我镇的"江中集团"，被分派到全国各地工作。孩子基本都由祖辈带，而现实情况是，多数祖辈只负责孩子能吃饱穿暖就行，很少关注孩子情绪方面的变化。情绪的安定与愉快是维护身心健康、促使幼儿产生社会适应行为并逐渐形成良好个性的重要条件。在平时观察孩子、与家长沟通时发现，孩子在遇到不开心的事情时，有的会哭泣，不愿意说出来；有的会乱扔、乱砸东西；有的会迁怒于其他人等等。
对于幼儿来说，最合适的倾诉对象应该是亲人、同伴。《3-6岁儿童学习与发展指南》也有具体目标：愿意把自己的情绪告诉亲近的人，一起分享快乐或求得安慰。
针对这些情况，我将绘本《大熊有个小麻烦》改编成《熊二的心事》，以此为载体，设计了一节心理健康活动。帮助孩子寻找一个"倾诉"的替代品--"软棒娃娃"，让孩子们在不开心的时候能有个"人"听他说说心里的难受、委屈，形成一种积极的情绪情感体验，逐渐养成积极乐观的生活态度。
活动目标
1．在故事情境中了解"倾诉"是调节情绪的好办法。
2．愿意合理地宣泄消极情绪，逐渐养成积极乐观的生活态度。
活动准备
1．故事PPT及熊二玩偶。
2．活动前幼儿亲手制作软棒娃娃。
3．创设倾诉的情境：心情话吧。
活动过程
◆导入
师：(出示熊二不开心的玩偶)这是孩子们喜欢的熊二，今天熊二是怎么了?你们想帮助它吗?想怎么帮它?
师：熊二把心事说出来，我们才能帮到你啊!
(利用不开心的熊二玩偶设置问题情境，以激起孩子帮助"熊二"的愿望，同时发展幼儿发散性思维。)
◆在故事情境中了解"倾诉"是调节情绪的好方法
1．讲述故事，了解故事情节。
教师播放PPT讲述《熊二的心事》。
2．小图标梳理故事内容，了解"倾诉"的重要。
小结：熊二终于说出了自己不开心的事儿，所以变得开心。
(在故事情境中与熊二共情，体验熊二的感受。图谱梳理故事情节，感悟"倾诉"最重要，知道遇到不开心的事时要倾诉。)
◆对自己的软棒娃娃倾诉不开心的事
1．师：你有什么不开心的事儿吗?
请一至两个小朋友说一说。
2．到"心情话吧"里对自己的软棒娃娃说说让自己不开心的事儿。
(从体验迁移到倾诉自己的心事，进入人为优化的情境，自然形成一种向着情境目标推进的"力"，在顿悟中改变认知结构乃至心理结构。)
◆结合已有经验，拓展宣泄情绪的方法
1．师：遇到不开心的事儿时，倾诉让你的心情变得好起来，还有其他什么办法呢?
2．出示图示--让心情变好的其他方法。
小结：原来，当我们遇到不开心的事儿的时候，可以找个人说一说，可以听一听音乐、做一做运动、吃一吃美食、锤一锤沙袋……心情就会好一些。
(归纳并分享调节情绪的方法，迸发创造性思维。相关图示将想法直观呈现，实现教与学的有效互动。)
◆结束活动
把这些好方法告诉同伴儿们吧!
(将自己的想法与同伴分享，让更多的孩子学会调节情绪，体现同伴学习的优势。)
附故事
熊二的心事
熊二遇到了一件不开心的事儿，希望能够找到一个朋友听它说说自己的心事儿。
它看见一只小鸟停在树枝上。熊二说："我能不能打扰你一会儿?我有一件不开心的事……""我送你一对翅膀吧。"没等熊二说完，小鸟就将一对翅膀绑在了熊二的后背上。"啊……"熊二一愣，什么也没说出口，唉声叹气地走了。
熊二走着走着，看见了一只小猪。熊二说："我有一件不开心的事，我能不能……""我送一个抱枕给你。"小猪也没等熊二把话说完，就将抱枕递给了熊二。"啊……"熊二一愣，心事儿没能说出口，迈着小步继续往前走。
熊二走着走着，看见了一只长颈鹿。熊二说："我有一件不开心的事，我能不能……""我送你一辆玩具汽车吧。"长颈鹿也没等熊二说完，就将玩具汽车递给了熊二。"啊……"熊二一愣，心事儿没能说出口，迈着小步继续往前走了。
熊二走着走着，遇到了小蜜蜂。熊二说："我有一件不开心的事，我能不能……""我送你一块蜂蜜蛋糕吧。"小蜜蜂还是没等熊二说完，就将蜂蜜蛋糕递给了熊二。"啊……"熊二一愣，心事儿还是没能说出口，迈着小步继续往前走了。
熊二走啊走啊，走累了，它摘掉了翅膀，扔下了抱枕、汽车和蜂蜜蛋糕，一屁股坐在地上，长长地叹了一口气。
这时候一只小猴子走来了，它问："熊二，你怎么啦?"熊二说："我有一件不开心的事儿，可是没有一个人愿意听我说。""我愿意听呀，你有什么不开心的事情呢?"熊二说："我心爱的软棒娃娃丢了，找了好久都没找到。"小猴子说："就这件事吗?好办，我去帮你找回来。"说完，小猴子就去帮熊二找软棒娃娃了，不一会儿，小猴子抱来了一个软棒娃娃，问熊二说："是这个软棒娃娃吗?"熊二开心得合不拢嘴了："呵呵呵，是的，是的，谢谢你小猴子。"小猴子说："不用谢。"小猴子问熊二："你为什么这么喜欢这个娃娃啊？"熊二说："这个娃娃是我亲手用软棒做的，平时我遇到不开心的事儿就喜欢对它说一说，我的心情就会变得好起来。""哦，原来是这样啊！"
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