【活动目标】
1、探索椅子的各种玩法，充分练习平衡、跳等动作。
2、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
【活动准备】
椅子若干、运动员进行曲、自制金牌（反面画有各项运动图标）
【活动过程】
一、进场
1、师："宝宝们，在我们开始锻炼身体以前，大声的喊出我们的运动口号吧！我运动，我健康，我--快--乐，耶！"
2、师："跟着老师快速的跑过来吧！每个小朋友找一个点站好。"
3、老师简短迅速的整队集合。
二、热身运动，激发兴趣
师："我为你们准备了一首非常美妙动听的乐曲，跟着老师在音乐中一起运动吧，好吗？"老师带领幼儿热身，包括头、肩、臂、原地快跑、旋转、下蹲、腿的活动和调整呼吸。
三、探索椅子的玩法（将椅子当作跨栏、跳台、杠铃、平衡木）
1、导入活动老师出示金牌，"看，这是什么？""这是我为你们准备的，要送给今天表现得最认真、最勇敢的孩子。""看看，戴上它，像不像奥运会冠军啊？""你们知道运动会上都有哪些项目？""运动员们可棒了，在运动场上获得了很多金牌，我们也来学学他们。"（引导幼儿与师一起学做运动员的跳水、举重、游泳等动作）。
2、探索椅子的玩法：
师："小朋友们来幼儿园的时候每天都会和椅子一起，小椅子是我们的好伙伴，我们要好好爱护他们。那今天老师我来带大家和你们的小椅子一起玩游戏好不好？""小朋友们可以告诉我你们平常怎么玩椅子，或者你们觉得椅子可以怎么来玩，知道的小朋友举手告诉我？"教师仔细听孩子们的发言，有创新的加以表扬。提供幼儿每人一只小椅子，自主地进行探索，走、跑、跳等动作。
教师注意观察幼儿，发现创新的加以表扬，加强安全保护。
再集中问问孩子都是怎么玩的。
3、正式开始玩，由老师先选择几个孩子讲的动作来做，然后补充示范然别的动作后，叫小朋友们一起来做。（做之前说小朋友友们要认真做，做得好的小朋友老师有小奖品哦）动作的顺序：坐在椅子上先把双手举起--再举双脚--同时举起双手双脚--坐在椅子上躺下来脚可以先碰地--接着把脚抬离地面--然后仰起来坐好--再来是区分左右的问题，举起左右手，让手抓住脚（这时可以给做得好的孩子鼓励，最后可以奖励）然后，让孩子们先站起来活动一下，然后告诉他们，把椅子想象成小山，我们要在小山上双脚站，单脚站，再从小山上跳下来（跳的时候问他们应该怎么跳，然后告诉他们从高处跳下时要屈膝弯一下，这样才不会伤到，不可以直直的下来）最后，加一个情景：小朋友们一起去郊游，突然面前出现一条河，要过桥（长凳搭起来），走完之后全体坐下休息，放松活动。
四、游戏：运动员大夺金幼儿跨过跳栏、走过平衡木（椅子搭成），摘取金牌。（播放运动员进行曲）
五、整理场地、结束。
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