一、目标
1、锻炼幼儿的手腿脚动作的准确性、协调性及肌肉的力量与关节的柔韧性。
2、发展幼儿的爬、跑、跳的能力。
二、准备
若干个废牛奶盒、几张课桌，塑料垫2个。场地布置。
三、过程
1、老师带幼儿一起做热身运动，跳甩棒操。
2、教师通过谈话激起幼儿参与游戏的兴趣。
师：小朋友，宋老师今天给幼儿园的小朋友买了许多牛奶，可是宋老师一个人把牛奶搬不回幼儿园，怎么办呢？
幼儿答：点名幼儿根据自己的思想表达发言。
3、游戏规则及安全介绍。
师：好！今天宋老师就请小朋友帮我把牛奶运回幼儿园，真的是很感谢小朋友对宋老师的帮助。不过，小朋友去运牛奶的时侯要爬过山洞，跑过草地，走过山坡，跳下坡地回到幼儿园，这其中可是会遇到许多危险的哟，勇敢的小朋友们，你们该怎么保护好自己呢？
师点名幼儿各自发言后，老师请一小朋友范做游戏，老师引导：让幼儿知道爬山洞时头要注意低一点，不要碰头；跑时要注意不要摔倒了；走的时侯要注意山之间的缝，要走稳；跳的时侯要注意看地上的垫子，要自己保护好自己。
4、教师引导幼儿游戏。
师：哪些勇敢的能干的小朋友愿意来帮宋老师搬牛奶?他们做的好吗？其它的小朋友可要看仔细了哟，下一次说不定宋老师就请你帮忙搬牛奶了哦。（教师指导幼儿学习玩游戏；被请的幼儿自由玩游戏；分组玩游戏；比赛玩游戏）。
5、教师小结结束：今天小朋友都很热心的帮助宋老师把牛奶搬回了我们的幼儿园，而且也很注意自己的安全，保护好自己不受伤，宋老师真的是非常感谢大家。宋老师也希望小朋友在平时的游戏和玩耍中能团结友爱，互相帮助，做大家都喜欢的小朋友。
6、课后延伸：课后我将把牛奶盒放入区角游戏中，让孩子们自由玩耍，在玩中探索出更多的牛奶盒的玩法，让孩子们的大脑得到充分的开发。
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