活动目标
1.引导幼儿发表自己的观点,通过讨论让幼儿意识到太胖和太瘦都对身体健康有影响。
2.在活动中幼儿初步了解自身成长的需要,学习关注自己的身体健康状况,知道如何调整自己的行为有利于健康。
3.激发幼儿在集体面前大胆表达、交流的兴趣。
活动准备
1.活动前根据“学前幼儿体重标准测量表”为本班幼儿测量体重。
2.红、黄、绿三种颜色的表格各一,并根据幼儿体重情况制作三种颜色的圆点卡片。活动前发给幼儿。
3.多媒体课件“我来当营养师”。
4.“健康棋”六套,各种食品的卡片若干(活动前请幼儿画好)
活动重点
通过幼儿自由辩论、多媒体课件和“自助餐”游戏帮助他们正确理解胖和瘦的概念,树立自我保育意识。
活动难点
使幼儿了解自身的健康状况,知道如何调整自己的行为有利于健康。突破方法:利用不同颜色的圆点来表示每位幼儿的健康状况(绿色表示正常,红色表示偏瘦,黄色表示偏胖),请他们将圆点贴到相应的表格中,使其了解自身的健康状况。
活动过程
(一)大胆表达,各抒己见
通过自由辩论,幼儿表明自己对“胖好还是瘦好”这一问题的观点,并尝试用实例说服同伴。
教师提问:“你们认为胖好呢还是瘦好?”。
幼儿各抒己见,运用实例说明自己的观点。在幼儿的意见无法统一的情况下,教师出示“学前幼儿体重标准测量表”,知道胖瘦有一定的标准,太胖和太瘦都不健康。
(二)了解自身,对症下药
1.教师提问:“你们想不想知道自己身体的状况是怎样的?”
教师出示红、绿、黄三种颜色的表格,请幼儿将活动前老师发的圆点卡片贴在相应的表中,从而了解自身以及本班幼儿成长的状况。
2.集体讨论:“怎样才能使自己既不胖也不瘦,身体更健康?”
3.“对症下药”:教师设置情景:“有两个小朋友遇到了难题,想请你们帮忙,你们愿不愿意?”
运用多媒体课件“我来当营养师”使幼儿了解一些食物的营养成分,从而让偏胖和偏瘦的孩子了解在饮食方面应注意的问题。
通过以上活动,幼儿意识到只有不挑食,适当运动才能使身体健康。
(三)分组游戏,梳理经验
1.棋盘竞赛:幼儿通过竞赛性游戏,在下棋过程中获得有关健康生活的经验。
2.自助餐:幼儿根据自身情况为自己挑选一份营养丰富、搭配合理的美餐。
延伸活动
鼓励幼儿搜集相关资料,进一步了解太胖和太瘦对人体的危害,以及各种食物所含的营养。
幼儿将已有经验运用到生活中,关注自己的身体特点,坚持健康饮食和适当的锻炼,并把有关的信息带给身边的朋友、家人。
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